第一:往，至，到。苏轼的《石钟山记》中有:“誓将去汝，适彼乐土。”？
第二:女子出嫁。《古诗为焦仲卿妻作》中有:“贫贱有此女，始适还家门。”。
第三:适当，适合，符合。商鞅的《商君书》中有:“以适于时也。”。
第四:适应，顺应。陶渊明的《归田园居》中有:“少无适俗韵，性本爱丘山。”。
第五:刚好，正好，恰好。沈括的《梦溪笔谈》中有:“从上观之，适于地平。”。
第六:刚，刚才。《古诗为焦仲卿妻作》中有:“适得府君书，明日来迎汝。”。
对于“适”这个字，我们不陌生，而且很多时候想达到这样的状态:适合，适宜，适当，适度，适中，适可而止。
单就直观来看，适是行走中的舌，而舌的用途是干什么的呢？它对味道很敏感，是用来辨别味道的，能够不停留于一种味道中，才是适，人生亦如此。
我们很多时候，做事比较激进，也就是说比较过头儿，感觉越多越好，比如说营养，现在所说的营养不良很少情况是缺乏，很多时候是过剩，身体是一个各个元素的平衡体，多了同样会失衡，造成身体的各种反应，所以，“平”这个字很重要，为什么要人有水的品性啊？水的状态就是平的，所以，叫:水平。所以，要适度。
还有一个词叫:适合，就像我们搞对象，不是找多优秀的人，而是找适合自己的人。就像爱一个人，一味的以自己认为对对方好的方式去施爱，往往使对方不舒服甚至反感，为什么呢？不适合呀！所以，爱一个人，要以他能够接受的方式去施爱，也就是说通过观察，站在对方的角度考虑，才可以让彼此都舒服。叫:适合。是不是这样？
感情是不断变化的，其实不只是感情，任何事物都是不断变化的，那么如果一段感情没有当初那么热烈了，而且渐渐的冷漠，那就不要再留恋了，是时候分开了。叫:适可而止。
知止不殆呀！
适中，不偏不倚，不上不下，不卑不亢，不左不右，做人做事需要这样。一旦过了，就会走向反面。是不是这样？
所以，在适当的时候做事才会有一个好的效果叫:适宜。
改变思维，以变的思维考虑问题，但会有一个不变的初心，以不变应万变，若如此，是不是就感觉舒适了？我们可以试试！
