永远不要在工作中索取情绪价值

工作的本质是为了活着，让自己过得更好一点义而已，不要谋生的地方找意义。

永远不要在工作中索取“情绪价值”！不知道你有没有这样的朋友——很频繁地换工作，换来换去始终不如意，哪都干不长久。

我有一同学就是这样，他很有能力，但始终没什么作为，他总是说不喜欢现在的工作，于是每一份工作他都干不太久，而我们有很多能力比他差的同学，都在各自的单位得到了提拔，听说最近他已经完全失业，生活也过得一塌糊涂。

其实有时候，我们都会抱怨自己的工作，特别对于身处职场的人来讲，你工作的环境、你的同事、你的老板，都有可能让你不快乐。而想象中同事的友谊、领导的赏识，还有升职加薪等等，往往虚无缥缈，遥不可及。

所以很多打工人会觉得自己在工作单位没有成就感，没有归属感，甚至会认为自己在这里工作纯粹是浪费生命，毫无意义！煎熬和痛苦，随之而来。

但是，换工作，并不能摆脱这种状况，就跟我那位同学一样，其实不管到哪都一样，永远活在焦虑和内耗中。其实问题的关键还在于我们自己。和大家分享一个《庄子》中的小故事，或许能让我们摆脱职场中的焦虑和痛苦。

在庄子当中有这样一个故事，说的是中山公子牟和瞻子的一段对话。中山公子牟，本名叫魏牟，是魏国的王子，后来被封于中山，所以叫中山公子牟。而瞻子，是战国时期着名的哲学家。

公子牟被封到中山以后，非常苦恼，他对瞻子说：我现在虽然身处江湖，却时刻惦记宫廷里的荣华富贵，内心既不甘又痛苦，请问我该怎么办？瞻子说：你想的太多，应该多关注生活的重点、少一些胡思乱想，比如注重生命，因为生命最重要，这样你就会将名利看轻，也就少一些烦恼。

公子牟说：你讲的这些道理，我都懂，但就是控制不了心中的想法。瞻子给了他最后一个建议，他说：不能自胜则从神无恶乎？不能自胜而强不从者，此之谓重伤！也就是说，如果你不能战胜自己，那就顺其自然，接受它，这样，至少你就不再承受心理上的折磨，如果不能战胜自己，还要强迫自己保持克制，反而会遭受精神和身体方面的双重伤害。

听完庄子的这个故事以后，让我们回到现实。其实很多职场中人，面临的就是公子牟的处境，一方面对现状不满，另一方面又期望获得更多的认可与价值，生活在一种试图摆烂又极度焦虑内耗的状态。