吃完饭二人一起来到地下二层精神力训练舱。
训练舱“咔”地一声关闭，阿诺德按照棠宁精神力等级将舱内气压缓缓增加。
一直到棠宁觉得耳膜隐隐发痛，身体被收缩压紧，增压才停止。
她四肢仿佛灌了铅一般但是因为氧气浓度变高，细胞似是苏醒过来，她处于兴奋状态。
“市面上精神力增压表只是一个安全范围的合适数值，如果你需要尽快提升精神力，将气压在只要不发生生命危险，尽量调得高一些会更好。”某刚荣升为棠宁“教练”的指挥官残酷地说着。
但紧接着他又担心地问了棠宁一句：“你没关系吧？”
棠宁轻松一笑，给他比了个OK的手势。
等到增压完毕，两个人就开打了。
与一个活生生的人对打，比与训练舱虚拟人对打要有趣得多。
阿诺德的打法一看就是军中正统训练出来的，一招一式，有板有眼，他也并不死脑筋，在发现棠宁打法变化多端后，也能迅速改变打法。
棠宁也不好对这位认真负责的“教练”使用太过刁钻的手段，毕竟她是在训练精神力不是比输赢。
在打了三个小时候，两个人都有点体力不支，棠宁将手撑着膝盖，望着对面阿诺德也浑身汗涔涔，汗珠落进他眼睛里，害得他只能一只眼睛闭着像是在俏皮地wink一般。
棠宁喘着粗气，笑了一声，阿诺德疑惑地看着她一眼，不知道她在笑什么。
他发现这家伙除了对提升精神力方面了解不够透彻，战斗什么的压根不需要他教，他开始怀疑这只是给他个欠钱不还的台阶下。
一想到他昨晚还产生过杀死她的想法愈发内疚起来。
他正胡思乱想着，就被棠宁抓住空子偷袭。
棠宁一个抬腿膝盖踢中他腹部，又一个回旋踢踹向他大腿，她还在嬉皮笑脸地说：“教官怎么心不在焉的呀？”
果然这家伙无论做多少好事都能迅速拉起人的仇恨，阿诺德愤愤地想。
就在棠宁又趁其不备偷袭时，阿诺德终是忍无可忍，一把抵着她挥过来的拳头，借势肘击她肩膀。
棠宁被击退得后退几步，一边捂着肩膀一边欠揍地笑着。
随即她又冲了上来，她不知道用了什么古怪的拳法，拳头都舞出残影来，要不是阿诺德精神力高到可以捕捉到她的动作，不然就彻底着她的道了。
两个人一个进攻一人防守，攻击密集到不歇一口气。
阿诺德几乎能闻到棠宁身上蒸出来的热气，氤氲着佛手柑的气息，一个与此刻紧张刺激的打斗场合完全不适宜的沉静香气。
只需一口，阿诺德就觉如同镇定剂一般，令他急促的呼吸缓了下来，心神得到片刻安宁。
他又贪婪地忍不住嗅了一口，只是一个微微分神，就被棠宁钻了空子，一拳向他胸口袭来。
他急忙弯下腰，捂着胸口，神情复杂地望向棠宁。
