这是刚刚在马红俊被扔出去之后，赤炎斗罗吩咐的事情，让他这个马红俊的师兄去监督马红俊完成一些最基础的任务。
当然，顺便他自己也要训练，美其名曰温故而知新，可以为师矣！
……
对于这个不要脸的师傅，他也是习以为常，虽然很无奈，但是只能照办。
马红俊定睛一看，发现刚刚被扔在地上的居然是一件铁衣，从那地上扬起的灰尘来看，至少也有十来斤左右啊！
“自己拿起那地上的铁衣穿在身上，跟着我一起跑步，锻炼体能。”
焱一脸默无表情的对着马红俊叮嘱一句之后，就自顾自的从自己的戒指中另外拿出了一件非常别致的衣服。
形状模样和马红俊的那一件铁衣差不多，没有那厚度和颜色，似乎不是一样。
当然，这些都是特制的，别看他不管是厚度还是材质，看起来都要比马红俊的那一件铁衣要轻，但是如果有精通锻造或者是常年混迹拍卖场的人，恐怕一脸就能认出来，打造这件衣服的材质，居然是一种比较昂贵的金属——赤炎“金”夜，虽然单单的从名字上来说应该是一种液体，但是他确实是一种比较昂贵的金属。
（详情请参考金属元素汞！）
它的密度大约是铁的四五倍，但是价格却是普通的，铁的四五百倍不止。
寻常的人拿着这些金属，无不是去制作神兵利器或者是宝甲之类的，唯有这小子，当初对着赤炎斗罗求爷爷告奶奶的，弄来了一坨200斤左右的赤炎“金”液！
然后居然不是去制造武器或者盔甲之类的，这家伙居然让一些铁匠给他做成了一件铁衣，和几个甲马。
（甲马就是水浒传中神行太保戴宗绑在脚上的那种东西。实在不行你就理解为现在捆在腿上的沙袋就行了。）
然后拿着这些打造出来的东西穿在身上去锻炼身体。
败家玩意！
……
马红俊看到了，顿时就把眼睛睁着老大了，我这衣服至少得有十来斤，你那衣服那么薄，估计也就一两斤，凭什么你那么强大的体质，只穿个一两斤的衣服跑，而我一个魂环都没有的普通人，就要穿着一件十多斤的铁衣跑，这很不公平啊！所以马红俊就决定又要作死了！(~_~;)
“那啥，就先叫你师兄吧，不是你好歹也是个魂师了，就穿个这么轻的衣服跑，而我好歹也是你的师弟，我连魂师都算不上，你就那么忍心让我穿着一件十来斤的铁衣进行锻炼啊？那不行，我要和你换一换！
（家人们，马红俊的日常作死又要开始了，你们的票票呢？你们能打卡呢？让我看到你们的存在，好不好？(╥ω╥`)）
