绿茵万界商城

第16章 体能加练

“阿克帕觉得宿主的这个进球虽然是瞎几把蒙进的,不过很带劲!”

这个赞赏从后台出现的时候,卢克李的笑容立刻垮了。怎么这些人夸人的角度都这么奇葩,上一个人觉得自己好像踢得不错,这个人又觉得自己蒙的带劲。

他对着看台强行挤出了尴尬又不失礼貌的微笑,果然是人心隔肚皮啊!看着这些人都在给自己欢呼,可是谁知道他们心里究竟想了些什么。

最后时刻双方都没有再进球,比分最终定格在4比1,布伦特福德在第一场热身赛里虐翻了隔壁的小兄弟。

斯科特从比分变成3比1之后一直『骚』动作不断,一直到了走进更衣室,给大家做赛后总结的时候才把神态端正了起来。不过他逗『逼』的人设已经在卢克李的脑海里,挥之不去了。

这个家伙的表现和自己的第一印象差距实在有点大。

这也让卢克李深刻体会到了德比的魔力,这种比赛让正常人都能疯癫起来。哪怕是两支球队现在已经处于不同等级的联赛里,见面依然是你死我活。

比赛结束之后,卢克李弯着腰,用手扶着大腿,汗珠顺着头发滴了下来。

第一次踢职业比赛,哪怕只有半场时间,比赛结束的时候也让他觉得有些疲劳。比赛的时候一直神经一直绷着,还不觉得有什么,随着全场比赛的哨声吹响,在神经放松之后,疲劳感一下袭来。

“艾萨克,这段时间,卢克这孩子的体能训练还是不能放松。以他现在的身体状况,踢半场比赛就是极限,还是要不断增强他的体能。”

斯科特和艾萨克安德鲁说完最后,视线又重新回到了卢克李身上,他现在也有点『迷』茫,强大的爆发力,精准的『射』门技术,除此之外,几乎没有什么超越同龄人的地方。

卢克李的发展情况让这个在低级别联赛『摸』爬滚打了将近10年的主教练陷入了思考中。

第二天的日常训练结束之后,安德鲁就把卢克李留下来进行体能加练。

“小子,我的训练课程不复杂,每天只需要一个小时而已。不过以你这个小身板,保质保量完成训练之后恐怕就没有心思去应付工作之余的生活了。”

安德鲁说完之后,就带着卢克李来到了健身房。

看到这些琳琅满目的健身器械,卢克李深吸了一口气。说实话,和有球训练相比,自己根本不喜欢这些枯燥的器械练习。如果不是球队硬『性』要求,能不练就不练,器械练习给肌肉的感觉实在太痛苦。

艾萨克走到跑步机旁边的时候停了下来,然后向着卢克李示意:“小家伙,上来吧,让我们快活快活!”

听到他的话,卢克李突然觉得有种不好的感觉,不过依然笑着站在了跑步机的履带上。在这个健身房里,跑步机恐怕是相对而言自己最熟悉的,因为平时也要跑步。

训练开始,卢克李在跑步机上的感觉不错,艾萨克在旁边负责摆弄跑步机,训练结束之后的慢跑正好排酸。

“小子,餐前甜点结束了,现在上正餐!”

艾萨克安德鲁说完之后,不等卢克李有身边表示,就开始给他加速,然后降速,之后再加速。

卢克李怎么也没有想到自己的好日子只持续了10分钟,接下来的10分钟,自己就在不断适应变速跑的过程中渡过。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

网游之双剑魔皇
网游之双剑魔皇
左持破空魔陨剑,右持裂地幻梦剑,身披圣龙风云袍,头戴元素怒神盔,脚踏虚空幻灵靴,上劈上古神王,下斩亘古魔皇,坐拥江山美人。曾经的王者重新站起,虚伪的小人们,颤抖吧,胆小的敌人们,畏惧吧,看尊者是如何用利剑改变这乱世的不公吧。
景上天剑
从道果开始
从道果开始
地球青年陈季川因车祸意外死亡,穿越到仙侠世界,并获得无上法术:【道果】。一切从‘道果’开始.....……PS:已有均订过万的完本小说《黄庭道主》,有兴趣的可以去看下。PS:建了两个群,有兴趣的可以加一下全订群:486411676(全订可进)普群:964551655
妖僧花无缺
我是老爷爷
我是老爷爷
存在即合理,在神话中的修真之人并非不存在,而是混迹在众多凡人之中,不为人所知,而一名不能修炼的修真少年,莫名的的竟然被师傅渡劫后的劫雷劈中,而当他的意识再次苏醒之时却发现自己竟然来到了异世,成为了众多小说中的说中的老爷爷。主人公会出现在哪部小说中呢,又会发生什么不一样的故事呢?大家不妨猜一猜,让我们一起重温经典,致敬经典!
冷月君帝
纨绔女世子
纨绔女世子
一场意外,她成为了西庆朝靠山最强的存在,众美女纷纷自荐枕席,某世子张开双手:都到爷怀里来!某只呆萌的小跟班见此紧张的凑过来拉着她的手:娘子,别做世子了,我们回家吧。>
三月李
良田农女
良田农女
前一刻电脑前,后一刻八岁时,步萍莫名其妙,忽如其来的重生了,不过和前世不一样的是,老妈爆发了,老爸也觉悟了,至于那谁谁的,都离我远点。眼前这个俊俏听话的帅哥嘛,嗯,是不是可以例外一下嘞!总之,就是女主手握空间,一路发家致富,最后抱得美男归的故事。本书又名《重生路见不平》
芒果汁