第二天早上，去学校的时候差点迟到，不过总算是赶得及，高中可不像初中或者小学，刚开学会给一段时间缓冲，而是直接就是正常上课！
体修课上，讲台上的一位很精神一丝不苟的中年教师就是这节课的老师，他正在授课，而台下的学生们也都在认真听讲，没有一个开小差。
这位老师名叫邓白，在开始上课之前，问：“你们知道什么是体术吗？”说完就把椅子的金属部分全给直接拔断了下来，然后给『揉』成了一个铁球，随后手中的铁球开始变红了，开始融化，随后用很快的速度将融化的铁浆直接给椅子接回去，中途没有一滴铁浆滴在地上，并且接上后的铁浆也快速凝固。
如果不是炽热的空气在轰击学生们的脸，都会认为刚刚不过是幻觉。
“这，就是体术！”邓白老师拍了拍手，面对这学生，坚定的说道。
老师体术修为很高，居然可以将这强大的力量控制的如此精细。
“首先，大家要是知道，体术，分为体和术，体，就是身体多方面的训练，强化，增强身体素质，和力量，而术，就是招式和内功，以及战斗经验等，只有强大的身体，才可以运用强大的术，而术也是可以增强身体，两者是息息相关的。”
“我会带你们学习体术，你们也可以来问我，我很少会主动教那些非必要的知识给你们，你们也可以来问我，但主要看你们自己学习，很多问题，图书馆，以及学校的开放网站里都有这些问题的解释和方法，希望你们可以自己解决……接下来跟我去『操』场上。”说完便先离开教室，去往『操』场。
学生们也随后跟上。
由于是下午都是体术课，烈日在头顶上给予着过度的温暖。大家来到『操』场上，整完队之后就已经是汗流不止了，不过随后又听到了一个可怕的信息。
“接来下，大家开始跑圈，每人都给我跑10圈，中途不能休息，不能走路，谁要是敢偷懒，就给我跑二十圈，然后要请假的人。”邓白老师停顿了一下，看着众人的脸。
“去医务处打个证明报告过来，如果是谎报的，也给我去跑二十圈！开始！”随着老师一声令下，徐宇因也跑了起来。
要知道这『操』场一圈可是有五百米的，跑个10圈不就是五千米么，而且太阳还这么大，希望跑完之后还能走出去，而不是被抬出去的。
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