徐铭在做早饭，江意过去帮忙。
徐铭见了她，顿时笑容满面，道：“哟，丫头起了。”他看了一眼跟在江意身后后脚走进来的苏薄，又道，“呵，难得啊，时隔这么多日，终于早上见着了。”
江意有些无地自容。
徐铭又道：“这年轻人嘛，还是身体要紧，不能只顾一时享乐，总得要细水长流不是？”
来羡不知何时在门口，接了一句：“这话我不能再赞同。”
后江意接了徐铭的手，由她来熬粥。
本来徐铭担心她身体弱，想让她歇着，只是江意过不去，这段时间她几乎什么都没做，都是苏薄和徐铭在上手，她身为晚辈，现在好些了，怎还能继续让徐铭来照顾她。
徐铭见她执意如此，也就不管了，撒撒手去外头遛狗了。
苏薄和江意在厨房里，一人烧火，一人切了些菜蔬放进粥里。
用了早膳后，听说苏薄要带江意出谷到山上去转转，徐铭当然不会跟着他俩，挥挥手让他俩赶紧去。
两人当然得带上来羡，毕竟出谷还要穿过瘴气林，可能还会遇到未知的突发情况。
只不过这段时间，徐铭很闲，除了最初给江意配药这事儿，后来苏薄解毒也用不着他，他就没事可做了，于是钻研起药理来，把之前能克制瘴气的草药做为药引入药，反复尝试多次以后，弄出了可以口含着顺利出入瘴气林的药丸。
口含药丸以后，药气比较浓郁，会在口鼻以及眼线通道里迅速蔓延开来。所以即便是不遮掩口鼻和眼睛，也能行走无碍。
素衣每天进出药谷，徐铭就是用他来试验的。
这样一来，有药丸代替绿植挤汁敷眼以及塞住鼻子，就方便得多了，还不用被药汁弄花了脸。
徐铭给了江意和苏薄几枚药丸，往返足够，两人便带着来羡一道往出谷的方向走。
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