时间飞快，楚萧也不知道到底过了多久开始的楚萧还每一天都在地上刻画出正字来记录日期，但是随着时间的推移，松软的泥土上到处都被楚萧画满了正字。
楚萧也不记得过了多久，只是每日机械的去潭水中训练，饿了就吃一些野果和药草，这一小片被阵法笼罩的区域，到处是可以食用充饥的药草和野果，不然楚萧早就饿死了，毕竟现在的楚萧还没有达到可以辟谷的实力。
日复一日的训练，每天都是筋疲力尽，有时候楚萧很想休息一下，但是却不能停下，一个原因是心中那股信念，没有实力别谈去找寻穆清风了，就算是走出这该死的地方都做不到，这些日子楚萧不仅一次的试图用拳头击打石碑，想要摆脱这里的禁锢，可是却一点效果也没有。
另一个原因自然是苍云武尊所说的那神识力量，每当楚萧出拳力量下降，每当楚萧松懈的片刻，就会出现一股恐怖的威压，带着磅礴的劲气从石碑中散发而出，将楚萧死死的按压在水潭中，那股窒息感，会让每个人内心中充满了恐惧。
但是训练还是很有效果的，如果说以前的楚萧全力一拳击出可以击碎石头，把石头打碎，那么现在楚萧的一拳足以将石头打成粉末，这便是对力量的掌控，更是对身体的掌控。
虽然楚萧现在的实力没有任何变化，仍然是高级武者，但是寻常的武师早已不是楚萧的对手了。
楚萧清楚这更像是在打基础，就像前世盖房子一样，将地基打实才能将房子盖得更高，同理打好基础，才能在武道一途上走的更远，所以楚萧默默地忍受着一切。
“今天上午的任务终于完成了”抬手擦掉头上的汗水，又用双手捧起一些水，咕咚咕咚得喝了几口止渴。楚萧缓步走回岸边，朝着药田的方向而去，楚萧给自己定的目标，既然这种修炼对自己有好处有帮助那楚萧也乐的在这里坚持，也放弃了打碎石碑的念头，因为他知道苍云武尊一定还会回来，他不回来估计自己就算是达到武圣的地步也是无法走出这里，所以还不如抓紧时间提升自己，因为自己提升的越快，自己就越能今早的去寻找穆清风，或许可以帮助到他。
坐在药田的边上，手里拿着一株不知道是什么的药材一遍咀嚼着一遍感受着微微的药力慢慢融入身体，融入到每一个细胞之中，融入到身体经络的每一处，感觉暖洋洋的，十分舒服，这也是能算是每天的训练之中楚萧最期待的时光，药材的味道有点和前世的红薯相似，生吃也没有任何口感上的不适，反而有一种淡淡的香甜，药田的规模很大，却只种着三中和药材，于是楚萧按照早中晚的各一种的方式三种药材分别食用。
三种药材的每一种给楚萧带来的提升和感觉都不相同，楚萧明面上的实力还停留在高级武者，实力上如果全力爆发楚萧觉得自己应该已经步入了初级武王的境界。
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