第一课是关于姿态。
“我们既然要把古装背景的故事演好，站与行是第一位的。”
“固颐正视，平肩正背，臂如抱鼓。足闲二寸，端面摄缨。端股整足，体不摇肘，曰经立；因以微磬曰共立；因以磬折曰肃立；因以垂佩曰卑立。”
“站着的时候，要端正，也就是“为人方正”，站在那里就要落落大方不卑不亢，而不是要畏畏缩缩，歪歪扭扭。”
“站立时双脚并重，不能一边轻一边重，双手放于身前或者身体两侧，但不可把手背在后面，不能左依右靠，弯腰驼背，更不能东张西望。”
“行，三不趋，惟薄之外不趋，堂上不趋，执玉不趋。但在面对长辈召唤和朝堂之上，就要走得快些，表示尊敬之意。”
之后礼仪老师又科普了一些关于古代举止言行的知识并强调：“日后你们拍戏，虽然未必用得到，但宁可学着不用，也不能需要的时候咱不会。”
“偶像剧虽然看人的颜值，但身段好气度好，和一群人站在一起就是不一样！这都是你们日后竞争的本钱。”
这确实是实在话，方时序听进去了，就认认真真地跟着学，张文杰做什么都笑嘻嘻的，但做得也不差。
其余的几个人学得也挺认真，尤其是万年演女三的钟丽莹，她拍戏也就几年了，眼看着花期就快过了，还是不温不火，总有人说她身上差点东西，压不住主角戏。
虽然大家都学得认真，但是这个时候差距就有点出来了，方时序一听就会，并且做得很好，他身段挺直，做什么都不急不躁，反而把古人姿态演绎得十足十。
钟丽莹鼻尖都沁出汗来了，明明只是简单的走路和站，但她就是走不好，越走越僵硬，看着方时序她十分羡慕。
中场休息的时候，钟丽莹就想去找方时序取取经。
但是刚刚迈开步子，就被郑承斌拦了下来：“你别找他，他根本不可能教你。”
钟丽莹一脸疑惑：“为什么啊？”
郑承斌没说话，只脸上露了嘲讽的笑，心想方时序那么见不得方念好，嫉妒心可见一斑，这还是亲弟弟呢，钟丽莹才刚刚认识，方时序怎么可能管她？
但钟丽莹犹豫了一会儿，还是走过去了：“那个……方时序你好，我，我，我能问问你，你是怎么走的吗？我怎么走都不是那个感觉。”
郑承斌在身后发出一声嗤笑，一副看戏的样子。
钟丽莹脸刷就红了，有些无措地看着方时序，但她还是没有退缩。
方时序看都不看郑承斌：“不好意思，我刚刚没有看到你是怎么走的，你能再走一遍给我看看吗？”
钟丽莹急忙点头，但是因为太紧张，她走得十分别扭，手脚全都僵硬了，走得还不如上课时好，走了几步脸就涨得通红。
身边有人发出笑声，虽然是善意的，但她还是十分窘迫，脸都快低到地上去了。
该不会笑话自己吧？走成这个德行。
她偷偷看向方时序。
方时序没什么表情，但是那双眸子里没有一丝一毫嘲笑的神情。
他说：“你走得不错啊，但是为什么这么紧张？”
钟丽莹：“……”好么，有生之年第一次遇到说自己做得不错的人！
方时序说：“你太在乎别人看你了，所以你生怕哪里走得不好，这是初学者喜欢犯的错误。”
“你代入一下，你就是生活在古代的一个小丫鬟，主子喊你去回话，并且很急，你晚了主子就会罚你，但你如果走得没了规矩，主子也会罚你。”
“啊，好不讲理。”
“嗯，所以你很急。”
钟丽莹嘴里叨叨了几遍，站起来又走了一遍，她不停地想怎么走才能表达急切，怎么走才能不让人觉得她走得差。
迷迷糊糊走了一圈，觉得自己走得更差了，简直一塌糊涂。
这次笑声更大了些，钟丽莹恨不得钻地缝里去，她红着脸说了一声抱歉，转身就要走。
结果就听方时序说：“我觉得你不够急。”
“不够急？”她还不够急吗？她都快急死了。
“嗯。”方时序站起身走到了门口，然后转头看向她，“你过来。”
