二话不说，羽辰六人都在这时盘膝而坐，开始修炼。
过了十几分钟，羽辰便停止了下来，继续睡觉…
之所以这么做，不是有八道魂体代替羽辰就不用修炼，而是因为羽辰发现，尽管如今自己是圣界，七重天的修炼还是没有比之前快上多少，还是得依靠圣晶和以上能量晶石。
还不如再睡五分钟，同时也能将小世界当中的元气换成圣气。
相比羽辰的偷懒，陈雪五人却在认真的修炼，他们的气息也在这时快速增强，且速度远胜之前。
六点十五分，羽辰的回笼觉结束，要是可以，感觉还能再睡上个半天。感知陈雪几人的修炼还需要一段时间，羽辰便打算向张校长请个假。
刚点进微号，羽辰便看到了学校能力者群的新通知，内容很简单，大体意思就是:
全球再次进化，能力者学生和老师放假半天去修炼，下午再回学校。
这是通知群，其他人无法发消息，所以不用回复。
“我的天呐…想啥来啥。”
说完，羽辰便继续搂着灵儿入睡。
这一觉，足足又延长五个小时，直到十一点才结束，这还是因为陈雪五人修炼结束的原因。
似乎地球进入圣界之后，睡眠的质量都得到了提升…
经过这次的修炼，陈雪五人的境界都突破到了七重天，踏入仙境后的他们，体内的圣力转化为了仙力，实力得到了再次升华。
“老大，我也突破到了七重天，现在好强啊。”
感受到体内变化，张宇开心的手舞足蹈。
“嗯，感觉到了。”
羽辰笑着点点头。
“那中午我们吃什么啊？”
张宇抚摸起肚子，渴望的看向李妙妙。
“都踏入仙境了，还会饿啊？”
看着张宇憨憨的样子，李妙妙笑着说道。
“没没，不感觉饿，就是…想吃…”
张宇这句话，尤其最后的两字，把所有人都逗乐了。一旁的孙小雨假装生气，用胳膊顶了顶张宇的大肚腩。
“今天中午我们四人来做饭菜吧。”
陈雪不愧是大嫂，化解张宇的尴尬，并主动请缨。
“噢耶！”
张宇用手比出一个胜利的手势，激动的说道。
“好，我和大帅有口福了。”
羽辰说完后，陈雪便带着李妙妙三人在厨房忙碌。
这一次花费的时间比较长，用了差不多半个小时。不过做出了二十多道美味，每道都色香味俱全，都是需要精心烹饪的绝味。
动筷子前，陈雪先将灵儿、大傻、二傻爱吃的打了包，然后送入了‘主世界’中。
开动之后，六人边吃边聊，讲述自己修炼心得和遇到的问题，互相交流、共同进步。
“辰，七重天后的修炼是怎么样的？”
陈雪说完，便夹了一小块茄子放到羽辰碗中。
“和五重天差不多，就是没有六重天的天书这步骤，不过提升起来非常艰难。”
羽辰说着同时，也将
羽辰说非常艰难，那绝对是超级艰难的程度。
“臭羽辰，你有什么好办法不？”
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