走进摄影棚，一股温暖气息扑面而来，这里有很多大灯，照得棚里拍摄区一片明亮，也让整个棚里温暖如春。
杨哥先陪着夏有玉去更衣室换服装；花池和吴辉去领餐处排队。
棚里人多，比较热，花池和吴辉都脱了羽绒服拿在手里。
今天的午餐依然是三菜一汤。肉片炒豆角、红烧丸子、素炒小白菜，番茄蛋花汤。
摄影棚靠一侧边上有一些桌子和凳子，花池和吴辉拎着午餐在一个方桌旁坐下。
花池背靠墙壁，吴辉坐在她旁边。
夏有玉穿着一身米色休闲装，手里拿着白色羽绒服走了过来，在吴辉对面坐下。
杨哥坐在花池对面。
花池打开午餐盒，把一次性筷子递给大家。
花池吃了一会儿，忽然想起一件事，她问夏有玉，
“老大，刚才你讲到古代男子腰上挂玉佩是为了走路好看，那古代女子也挂玉佩吗？”
夏有玉说，“古代女子也可以挂玉佩，叫禁步，一般由玉佩和珠宝用彩线串成一串挂在腰上，它会比男子玉佩长很多，走路的时候可以防止裙子被风吹起，有失雅观。”
花池问，“佩戴禁步还有别的作用吗？”
夏有玉说，“佩戴禁步以后，女子的步伐就会被约束，因为只有轻移莲步才会让禁步玉佩轻轻碰撞，发出叮当悦耳的声音，显得体态轻盈，姿态优美。
如果女子大跨步走路，禁步会激烈碰撞，发出叮当乱响的声音，会有失优雅。”
花池笑着说，“禁步只适合大家闺秀吧！劳动人民的女儿要在家养鸡喂鸭，烧水做饭，如果腰上挂玉佩会从早到晚叮当乱响的。”
夏有玉说，“普通人家都比较缺钱，有块玉都要珍藏起来，怎么可能挂在腰上烧水做饭？
古代女子还有一种装饰是为了走路姿态优美的，你猜是什么？”
花池说，“是头上的簪子吗？”
夏有玉说，“你说得沾边了，但不准确。古代女子用来保持姿态优美的装饰品叫步摇。
步摇会随着女子走路的步伐摆动，一般是走一步有三摇，可以显得女子走路姿势优美。”
花池说，“我想起来了，很多古装剧里的贵族小姐头上都插满了钗环和簪子，那种比较长的钗环上就挂着一些珠子什么的，那就应该是步摇。”
夏有玉说，“没错，佩戴步摇后，女子走路的时候要端正身体，步伐要不快不慢。走慢了步摇不会摇曳灵动，走快了步摇会叮咚乱响，四处乱甩，显得有失仪态。”
花池说，“我理解佩戴步摇后女子上半身的晃动、转身和转头等动作，都不能过快，这样才显得仪态大方，成熟稳重。
关键词就是，古代贵族做什么动作都要慢一点。有机会我也想戴上步摇感受一下古代女子的美。”
吴辉说，“你想简单了，头上戴那么多小玩意会很重的，一会儿你就会累的头晕。有句话说，欲戴皇冠，必承其重。步摇比皇冠也轻不了多少。”
花池说，“也是哦！我现在夏天出门戴个凉帽都嫌重，头上堆满珠宝玉石更受不了。”
夏有玉说，“佩戴玉佩和步摇都是为了让贵族公子和小姐有稳重端庄的气质。这种气质被训练出来以后，不仅是公众场合外表比较典雅，关键是内心也有处变不惊的气度。”
花池吃完了午餐，她环视了一下摄影棚的场景，看到中心拍摄区灯光明亮，其他地方光线比较暗；
场工们正在来来往往搬运道具；其他演员和技术人员还在其它方桌周围休息。
吴辉收好大家的午餐盒放进塑料袋里，然后起身去扔到垃圾桶。
花池转过脸看着夏有玉说，“老大，古代人的礼仪真多，要都记在心里太不容易了！”
夏有玉说，“你知道华夏这个词是什么意思吗？”
花池说，“华，就是中华的华，夏，就是夏朝的夏，是说中国文化是从夏朝开始的。”
