问道长生:从太极拳开始

第166章 精气神三宝

午饭结束。

顾晨又窝回了楼上的卧室。

他拿出昨夜的笔记,上面写满了注解,虽然不知道有没有用,但好歹能看懂不少。

其实,整本书除了这些外,最重要的是最后那几页的经络运转图录。

顾晨有种直觉,那应该是一种功法,而且极为高深。

因此,他还不敢直接开练,至少也要将整本《黄庭经》看个七七八八再着手学习新的运功路径。

顾晨一页一页地翻着自己努力后的结晶。

“还真是修炼之法?”

顾晨仔细观看了一个多小时,从中领悟到了《黄庭经》这本书的强大。

虽然书中有关境界的描述并不多,但他却知晓了暗境之后是化境,丹境,再之后是罡境,。

至于后面还有什么境界,书中也没了阐述。

“还有这么多境界?”

顾晨感到震惊,同时又有点小小的失望。

想他如今才是暗劲之境,至于突破化境的方法,书中也只是昙花一现,总的概括出来就一个字:通。

顾晨不懂,他再次翻阅了一遍,依旧是不明其理。

“哎——”

顾晨长叹一口气。

书是好书,奈何看不懂,书中说的东西也太过异想天开。

不过,通过此书,顾晨也了解了很多有关道教的修炼之法。

而这本《黄庭经》就是一本古老的道家修炼经典。

道家讲究存神,炼气,固精,三大修炼法。

而这本《黄庭经》中,三大修炼之法都有描述。

所谓存神,顾名思义就是存思想。

存指存放意念,思就是冥思其形。

道家修炼此法时,要求将双眼闭合或者微闭双眼。

存想,需内观一物体,或者真神的形貌以及动作,以此达到去除心中杂念,凝神聚气之神效。

道家认为,养生修炼,意在存神。

人身体的皮肤,肌肉以及各个器官,比如五脏六腑,泥丸百节,眼、耳、口、鼻以及舌等等,这些都有各自的神灵在主导。

所谓的泥丸百节皆有神,神存则人存,神走则人亡。

就好比气与人的生命也息息相关,呼吸元炁对生命至关重要,气命一体,气在命在,气消人也亡。

存思的对象也很广泛,万事万物皆有其神,大到宇宙星空,小到沧海一粟,亦或者身内神和身外神,这些都可以作为冥想之神。

道教中素有“是故为学之基,以存思为首”的说法。

道教认为,人体的各个器官皆是由各种体内真神主司和控制。

如果它们不务职守,或者弃人而去,那么人就会生病,甚至死亡。

因此,《黄庭经》中所说的“养生修炼,重在存神”,这句话也不是没有道理。

而关于练气,道家的所有修炼都离不开呼吸之法。

炼气可强身健骨,使人精神焕发,益寿延年,长生久视。

顾晨对此非常认同,想想他自己就明白,以前他是多么的脆弱。

可自他练出气感后,到现在,他是想哪个地方硬哪个地方就能硬,且要有多硬就有多硬。

至于长生久视,他如今也就二百多寿元,还远远达不到那种境界。

有关炼气法门的介绍,《黄庭经》这本古籍中还提到了一个很玄幻的词语,那就是“灵根”。

看过小说的人都知道,灵根关乎着一个人能否修炼,以及修炼的快慢。

“胞中不会就是灵根吧?”顾晨忽然想道。

因为,他之前就有发现。

有的人长大后胞中闭锁甚至消失,而有的人则是有胞中。

虽然同样处于闭锁状态,可也有大小之分,一旦将其打开,相对大的定然比相对小的修炼更容易。

然而,道教认为炼气能够培育灵根,元炁则能使灵根永固。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

四合院:得知结局的傻柱杀疯了
四合院:得知结局的傻柱杀疯了
坏消息:因为许大茂使坏棒梗死活不同意导致中年傻柱被踹了好消息:气懵了的傻柱一不留神滑进河里救了个大姑娘,还得到了一次模拟人生的机会。那么???金手指一次性的还非常小,只给一次人生模拟,但傻柱还会傻吗?还会被道德绑架吗?
楠楠的修仙梦
圆孟之人间烟火
圆孟之人间烟火
“孟宴臣,别哭了,妈妈心都要碎了”……邵樱在百万播放量的视频下留下评论,已经半年过去了,还是放不下孟宴臣,心疼他的爱而不得,封心绝爱。万万没想到,评论数达到999条的时候,她被一个系统带着穿越到了。幸运的是,邵家和孟家是世交,不幸的是,她和许沁同龄,现在正是初一同班同学。
云少侠的剑
热巴的军火商干爹,整顿娱乐圈!
热巴的军火商干爹,整顿娱乐圈!
小花热巴因为得罪资本二代,惨遭娱乐圈封杀。就在议论纷纷之际,各大媒体巨头收到消息,紧急召开会议力挺热巴。很快,圈内爆料陆续传出。封杀她的资本巧合的出了车祸,造谣她的狗仔人间蒸发......就连沪圈顶流以及背后势力也一起倒台!一时间,娱乐圈里那些顶天的资本人人自危。众说纷纭之际,有人看到热巴对着一位青年男子恭敬问候“干爹”还有人看见,这位干爹出行时,有荷枪实弹的人保驾护航.......消息一出,全网
呼啦啦啦呀
白雪人间:初雪
白雪人间:初雪
主CP+本文慢热,都市职场文,姐弟恋,中后期才有糖,介意者慎入!第一卷主CP:从事婚纱公司高管的于雪在苏州初雪后,遇见迷路的年下奶狗廖奇,从此两人彼此纠葛,清纯大男孩廖奇走上了一条撒娇追妻、霸气宠妻、实力护妻的不归路。第二卷副CP,身为廖奇的好兄弟宋博远间接认识了身为于雪的李特助(艾莎),他见色起意,却又恪守成规,同样是年下他却一点也不会撒娇,双强之下必有一伤,他们的故事敬请期待。
卷卷辣条
快穿之炮灰女装大佬逆袭记
快穿之炮灰女装大佬逆袭记
沈君死了,成为了一个为活着奔波忙碌的快穿打工人。他不但要保家卫国,还要感受女生的姨妈痛、流产痛、生产痛……每个世界都有一种生命不可承受之痛,沈君表示,给个痛快行不行!!!当他王者归来之时,才发现自己原来只是一个替身。暴躁沈君提刀而上,那个白月光到底是谁?死了没有?埋在哪?
请祝我好运呀