而且在进行实战修炼时，外界肉身，虽然看似静默不动，但是皮肤下面的肌肉，细胞，正以一种奇特的韵律颤动着，也在进行着相同的锤炼。
所以不单单只会带出来感悟，梦境中如若肉体得到提升，外界的本体也会得到相应的提升，而且本体还不会感觉疲惫，不需要额外花费时间恢复，依旧处于巅峰状态。
素玄雅创造出来的梦境，神奇之处，非言语能够形容。
“呼”
何小北吐出一口浊气，缓缓走出房屋，天边微微泛起一抹鱼肚白，黑夜逐渐褪去。
身形跃起，直接跳上屋顶，就地盘膝而坐，准备迎接初始之气。
大约半小时后，何小北就停下了运转的呼吸法，方圆千里的紫气统统被何小北吸收一空。
看着还在缓慢升起的烈阳，久久无言。
不知还能平静多久。
“咕咕咕”
何小北有些无奈的摸了摸咕咕直叫的肚子，这才想起，自己已经3,4天没有吃东西了，不禁咽了咽口水。
身形一跃而下，在空中几个晃动，就出现在了自家二层小楼前。
去冰箱看了一下，发现之前买的许多食物，都还没有坏掉，这才满意的笑了笑。
拿出所有食材，几步走进厨房，不一会儿，满屋就飘起了浓郁的香味。
何小北直接拿出一个比脸还大上好几圈的钢盆。
将炒好的所有菜一股脑的倒进去，又将蒸好的几大锅米饭统统倒入，稍微搅拌一下，拿起一个大勺子就是一顿风卷残云。
‘嗝’
不过短短2分钟，何小北就将满满冒尖的饭菜席卷一空，打了一个饱嗝，看其模样就是在烤一头牛，估计都能吃下。
“哎，没吃饱，咋整？”何小北有些意犹未尽的咂咂嘴。
可是冰箱的吃食全部已经被自己吃光了，只能无奈的将厨房战场收拾干净，转身出门了。
本来还说给小雯姐带一点自己做的饭菜的，哪里能够想到居然会如此的饿，全被自己吃光了。
何小北走到路口，鼻子动了动，一股肉包子的香味瞬间传来。
何小北胃里的馋虫彻底被勾起，一溜烟的就向包子店跑去。
