叶飞答道，“是。”
小男孩招了招手，也不知道从哪儿出现了一个虚影，和叶飞一样的身形，快速向叶飞而来。还没等叶飞做出反应，虚影就进入了叶飞的身体里，也就是叶飞意识里显现出来的身体里。
叶飞只觉得意识里的身体好像不是自己的了，直接就不受控制的动了起来，起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅…一路就练了下去，一遍练完，又了一遍，直到到了五遍才停止下来。
“嗯，不错，这个身体还适应的挺快的，”小男孩说道，“前期你主要就进来熟悉这些招式，第一层分三个阶段，
层次一：粗练
所谓“粗练”。指初涉拳场，对太极拳的拳理拳法知之甚少，或粗知，浅知。这个阶段只教授动作，要先学会“划道”。
层次二：严练
严练是严格要求，循规蹈矩，要学习“中正学”，也就是练拳注意中正安舒。即使不能达到心、神、意、气的内静，也一定要达到外形的中正。拳法中正关系到将来向高层而的修炼，身形中正对于推手、技击也是优势。所以在练拳起步之时，必须注意身形的中正。
层次三：心练
中正和安舒是相辅相成的辩证关系。心、神、意、气不安舒，很难达到外形的中正，故内修安舒，外示身形中正。心、神、意、气安舒后，太极劲就显现。
你现在的状态看来很快能进入严练阶段了。就按这个节奏练习，有需要的时候叫我。”
说完，小男孩闪了闪，人影消失了。
叶飞其实还有好多问题，但也知道现在问了也没用，还是先把基础建起来，所以又投入到了基础的练习之中。
学习的时间过得很快，叶飞再次退出系统是因为他需要进行身体检测了，叶飞需要进行血项检查以及脑部CT检测。叶飞跟着护士把所有的检测都做完的时候已经快到晚饭时间了，刚回到病房。就有人来探访他。
来的人是周海睸和麦家瑞老师，看时间应该是他们提前结束了社团活动赶过来的。
“叶飞，身体怎么样？”麦家瑞一进来就焦急的问道。
叶飞也不是太清楚自己的状态，毕竟刚去检测，还没有出结果，但还是晃了晃脑袋，说道，“感觉还行，好像也不疼了，”确实，从系统里退出来的时候脑袋就感觉好像不疼了，这会晃了晃也没有感觉到异样。
“太好了，那应该不会耽误到奥数的选拔赛吧？”麦家瑞不太确定的问道。
叶飞答道，“应该吧，刚才去检测了，要等结果出来才能知道。”
周海睸把手里的一袋水果放到床边的桌子上，说道，“昨天我看你迟迟没有醒来，医生说你的状态问题不大，不过可能昏睡好长时间，我怕家里担心，就先走了。”
叶飞说道，“还是要谢谢你，要不是你可能会不能及时送到医院来呢。”
周海睸连忙摇手，“我什么也帮不上，我要早点走说不…”
叶飞打断她的话，温柔的说道，“你已经帮了很大的忙了，其实我很感动你能不怕危险还留下来。”心中却想着，如果没有这次受伤，系统也不会提前升级，以后如果遇到更大的危险，那都不知道会有什么后果。所以从结果来看，还真得感谢周海睸。
周海睸是个豁达的女孩，也不再纠结这个，拿了个苹果问叶飞，“吃苹果吗？我给你削一个。”
麦家瑞见叶飞状态不错，也就不再担心，就说道，“海睸再陪会叶飞吧，我先回去，有什么事的话通知我。”
周海睸连忙应了一声，叶飞也是赶紧和麦家瑞道别。
