这一章我通过看图很容易理解，这一章的图有很多，每一页都画有八幅小图，每幅图都画了一只手拿着银针刺穴的模样，不同的是每幅图的穴位不一样，图旁边的小字写着的功效也不一样。
我数了一下这一篇章光图一共就有45页，是目前我看过书里图最多的一章。
我翻开书继续看体篇的第二章，也是全书的最后一章。
里面讲了四大禁术，书上明确写了不到万不得已千万不要使用。这些术法都是会伤害人身体的，会给身体带来巨大的负担，甚至有的会以透支身体的生命力为代价。
书里面写了“足下千里”、“灵觉开智”、“身如铜炉”、“拔山扛鼎”，四大禁术。
这四大禁术中以“足下千里”对人的身体伤害最小，以“拔山扛鼎”对人的身体负荷最大，也最为凶险。
书中详细讲了四大禁术的使用方法，首先每种禁术都有自己独特的体内运气方式，每种禁术都需要配合特殊的药物才能引出自身的潜力，每种禁术还有自己独特的穴位需要用不同材质的针才能催动。
“足下千里”用银针，“灵觉开智”用金针，“身如铜炉”用木针，“拔山扛鼎”用石针。
“足下千里”可以让人日夜奔袭不知疲惫。“灵觉开智”可以让人大脑空明洞悉一切。“身如铜炉”可以让人无畏恐惧不知疼痛。“拔山扛鼎”可以让人怪力乱象拔山扛鼎。
看完书里的最后一章，我想这“四大禁术”我就不用研究了，因为这辈子我是不可能用了。只是世事难预料，在不久的将来我和我身边的人遇到了前所未有的危机，到了那时我是非用不可。
