灵珠是蕴含着纯净灵气的珍珠，价格不菲，叶长宁很满意——资金来源这不就有了吗？
在岛屿外围布下重重阵法之后，叶长宁让庄子上的那些人好好修炼，自己带着大乌和小云在岛屿上安了家。
至于岛屿的名字，嗯，理所当然的叫“青云岛”。
…………
时光总是过的很快，一转眼，五年多的时间已经过去了。
叶长宁已经九岁了。
这几年了，虽然没有开始修炼，但叶长宁日常食用的都是蕴含着灵气的灵植，用来修炼的药浴和药膳原材料也都是用带着太初真水之力的灵泉水培植的，根基那是打的相当牢固。
这五年的时间，叶长宁把大乌收集来的所有武修功法都认真的研究过了。
同样是体修的功法，这里的修炼之路就非常的细致，想要修炼出一具圆满的肉身，那真是是全身上下无一遗漏，每一个细胞都会修炼到——当然，想要达到这个程度，难度也是非常的高，绝大部分人锻体的程度都在百分之九十左右，一些细微的地方着实锻炼不到。
锻体诀则不然，和这边的精致不一样，锻体诀主打一个量大管饱——吸收来的能量无脑供应全身，虽然有点主次不分，还有很多能量在强化过程中浪费掉，但确实能起到强化身体的作用。
锻体诀修炼到大成阶段，全身上下都能锻炼到，但并没有像武修功法一样，那么细致圆满。
叶长宁虽然不知道后续武圣的功法是怎么样的，但单纯的以肉身境的修炼来讲，锻体诀和武修功法相结合，才是最优解。
修炼了不知道多少次，对于锻体诀，叶长宁是熟悉的不能再熟悉了，想要把武修功法的优点融合到锻体诀里，也并不困难。
推敲琢磨了五年，期间还让自己的手下尝试着修炼过，确认万无一失了，叶长宁这才开始准备修炼了。
本土世界的孩子们，若是家里有钱，就会从出生开始服食药膳，并用药浴锻体，以求打下一个良好的基础。
真正的修炼，会在十岁左右开始。
叶长宁今年虽然才只有九岁，可单论身高都快比得上成年人，身体的各项素质就更不用说了，此时开始修炼，也不算太早。
把一切都准备好，叶长宁终于开始正式修炼了。
速度……超乎想象的快。
只用了三天，她就完成了全身肌肉的淬炼！这还是她特意放慢了速度的结果。
接下来便是皮膜，这个稍微困难一些，叶长宁总共花费了一个月的时间。
然后便是五脏六腑——这个淬炼的过程整整持续了一年才完成。
在叶长宁满十岁的那一年，她便完成了肉身境的淬炼！
下一步，便是骨骼了。
叶长宁未曾着急，肉身要修炼，真元也不能放弃啊。
三花聚顶呢，精、气、神，一个都不能漏。
再说了，大千世界中，修真才是正统主流，总不能本末倒置啊。
她炼体是为了查漏补缺、锦上添花，可不是想要改变自己的根本道路。
