牛古力摆了摆手指：“nonono，皇马俱乐部为球员们安排的训练时间，每天不超过4小时。”
“6:30 起床，洗漱。”
“7:00 散步或者慢跑。”
“7:30 吃早餐。”
“8:30 开车去俱乐部。”
“9:00 训练开始。”
“12:00 训练结束，在俱乐部吃过饭后，各自返家。”
“当然，并不是每天都这样，俱乐部可能有时会把训练安排在下午。但我想让大家知道的是，俱乐部每周大约只训练3-4天。因为皇马基本上每周都会有一场高强度的比赛。”
牛古力说完，在场所有人的世界观都被颠覆了。
按照华夏的理念，一定是越努力越有回报，越辛苦越有收获的。
没有人会怀疑牛古力所说的真实性，不管是吴为还是牛古力，都犯不着来骗他们不用训练吧。
刘大猛还是有些难以置信：“牛教练，每天就训练这么一会儿他们真的可以做到很好的状态吗？”
牛古力微笑着回答道：“可以！每天的训练，其实最核心的就是让团队成员们保持熟悉，了解和制定战术。”
“可是他们这样子也太悠闲了吧……”话头终于打开，大家都七嘴八舌的讨论起来。
“我每天随便打几把都有四个小时了。”
“我觉得电子竞技和这种高强度体能竞技还是不一样的。”
牛古力听到了这句话，当即反驳：“不不不不，本质上电子竞技也是一种高强度的运动。特别是打比赛的时候，你们能打一个BO5，但是你们能打一个BO10吗？”
“你们太想当然了，当你的意识高度集中，情绪紧张，完全投入比赛的时候，对你手部肌肉、腕部肌肉、腰肩部肌肉都是非常大的考验。”
“其运动强度对身体的伤害完全不亚于一场足球赛。”
众人沉默了，老实讲这个时侯投入电竞圈子的，大部分都是年轻人，年轻到还没接受特别高的文化教育。
所以牛古力说的话，到底是真是假他们是完全无法辨别和反驳的。
“而且，谁跟你们说皇马的运动员们回家以后就歇着不动了？他们回家以后，还会自行训练。”
“这也是我跟你们说的点，我们把时间框死，是想要保证大家充足的休息和恢复。”
“其他你们自行安排的时间我们并不干涉，也是给你们自由发挥的空间。”
牛古力的一顿输出，终于把这些人的疑惑暂时打消。
吴为见状喜笑颜开，当即说道：“牛教练的话大家应该都理解了，接下来我给大家看看每周的时间安排。”
众人：？？？？
所以刚刚那个安排是啥意思。
吴为道：“刚刚那个安排只是训练日的要求，我们每周除了训练日和比赛日，还有其他安排。”
随即吴为打开了每周的时间安排，根据联盟目前公布的赛程，精确到了未来的每一个非节假日节点。
看到这个安排，众人再次傻眼，甚至生出了想要逃跑的冲动。
叶七忍不住念了出来：“周一，比赛日，热身性训练40分钟，比赛。”
“周二休息日，文化学习，高中知识补课6小时，热身性训练40分钟……体能恢复1小时。”
……
这回不用吴为起话头，众人就已经开始讨论了。
“为啥还要学文化课啊？”
“我们不是过来打联盟比赛的吗？不是要考大学啊！”
“我就是因为不想读书才走上电竞的路……”
吴为听到了他们的抱怨，露出核善的笑容：“安静！”
所有人静下来。
吴为扫视众人，然后一字一句地说道：“文化学习，是为了大家的长远考虑，也是为了大家能在比赛和训练时做到高效高质的沟通。”
“我知道你们有很多疑惑，但这是硬性规定。”
“每周至少进行两天文化学习，并进行考核，考核不达标者不得上场比赛。”
吴为停了下来，笑眯眯地说道：“放心，考核不会很难的。”
吴为心道：小样，这样你们还能在联盟比赛取得好成绩算我输！
这叫什么，这叫文体两开花！
