毕竟外面现在这么冷，不提前训练适应，以后出门会让习惯温暖的人马上僵硬，更别说还要战斗。
“芊芊，别在天台冻着了，快下来吃饭。”
听到妈妈喊她，马上进屋换好衣服准备吃饭。
一会，饭就上了桌，都是这几天大家早就做好现成的，拿锅炉热一下就能吃。
大家围着客厅的茶几，摆好提前准备的小板凳吃饭。
透过落地窗看着外面银白色的世界，一家人坐在暖洋洋的房间里，吃着粥底火锅。
配料非常丰富，有鲜虾仁，自己包的满满都是蟹黄和蟹肉的汤包，雪白晶莹的深海鳕鱼块，劲道弹牙的牛肉丸，鲜蛤蜊鲜蛏子。
吃完了配料，最后喝一口融合着灵泉水海鲜牛肉味道的粥底，不仅味美而且还能使全身毛孔舒展开，强健体魄。
经过这段时间灵泉水的滋润，杨美娟和杨文斌已经五十岁的人，皮肤开始变的白净透亮，像剥了壳的鸡蛋一样，现在眼角的皱纹越来越淡，年轻了不少。
而最明显的是四十岁的杨美丽，本来就比较显着年轻，现在面容更加焕发新生，再加上她一直坚持健身锻炼，体态非常年轻，所以现在看着像二十七八的感觉。
不过因为极寒到来，温度达到零下五十度，外面的幸存者可就不好过了。
家里没被水淹的人还好一些，大部分都有一些粮食的存货。
但无家可归的人连衣物都缺少的，被逼无奈下，只能把身边找到的衣物都套在自己身上。
所以现在外面能看到穿着毛衣外面套短袖的，也有直接一条秋裤闯天下的，还有把被子围在身上拿绳缠绕几圈系个扣就出门的。
杨芊芊手上拿着一杯老妈做多了的冰奶茶，身着一身缎面的高级睡衣，悠闲地的坐在落地窗旁边的藤椅上。
藤椅边的地毯边躺着一条狗一只鼠，蚊十三又自己溜出去满足自己的偷窥欲去了。
杨芊芊时不时看看楼下星星点点的人群，哆哆嗦嗦艰难的在冰面踱步。
因为冰面太滑，随处可见摔倒的人。
早上为了验证外面的温度，杨芊芊直接来了一个泼水成冰。
现在，在极度低温的冰面上行走，人摔在上面就像直接拿脚踢一块坚硬的铁板一样。
不少年纪大一点的人，本身体质就弱，这么一摔轻则患处红肿淤青，重则伤筋动骨，在末世缺食少药本就艰难存活的环境中更是死路一条。
叮铃铃，手机响了，杨芊芊拿起手机一看，是渣男王俊皓，反正闲着也是闲着，杨芊芊按下了接听键。
“芊芊，我是俊皓，这些天，天气不好，我好担心你啊，你现在怎么样！”
杨芊芊听着故意拿腔拿调的王俊皓，甜腻腻的对着自己说话，心里真觉着上辈子自己一定是缺儿子。
一个大男人这么茶里茶气的说话一般有点智商的都得知道是有所图，真是让杨芊芊觉得生理上反胃。
王俊皓则感觉自己这样子，杨芊芊肯定拒绝不了，一定还会像以前一样心软。
