确实是这样的。
谭灵浅飞快的应了一声，看着萧衍桑定的倒计时。
这是他那会儿定的。
等时间归零到最后一秒时，萧衍桑准时开了口：“好了阿浅，时间到了。”
刚刚的半个多小时，她基本上都在刷着新闻。
从八卦刷到政策大事。
“知道了。”
谭灵浅不情不愿的跟他出了房门，来到了健身的地方。
萧衍桑给她调好跑步机的数值，安慰着她：“没事的，第一天，我们不用太累，你就在上面走就行，二十分钟可以了。”
“好。”
谭灵浅忐忑不安的上了跑步机，跟上了那东西的节奏。
萧衍桑调节的速度很合适，比她平常走路的速度，也就快了一点点。
倒是让她没有不太适应。
只不过终究是这几年第一次有这么对她而言高强度的运动。
结束的时候，谭灵浅的脸红的很彻底，整个人的呼吸也有些紊乱。
“看来阿浅的体力实在是不好。”
不好的过分。
自己给她定的二十分钟，还是高估了她的体力。
萧衍桑拿着东西给谭灵浅擦着脸上的汗，给她交代着后续的事情。
“等下先去用温水洗个脸，我马上就到。”
“好。”
谭灵浅应了一声，听话的朝着洗漱的地方而去。
萧衍桑到达的时候，谭灵浅刚刚好将自己脸上的水给擦干净。
“好了？”
萧衍桑问了一句，看着谭灵浅点了点头，让她趴在了一边的垫子上面。
这是要干什么？
谭灵浅好奇的倒了下去，在他的手接触到自己腿的时候意识到了他要做什么。
他在帮自己按摩放松，不然明天的话自己的腿会酸的很疼。
疼到连路都走不了的那种。
“阿浅，忍着点儿。”
萧衍桑出声提醒了一句，加重了自己的力气。
纵然是已经准备好了，谭灵浅还是不受控制的叫了出来。
还真别说，挺疼的。
她咬紧牙关，努力控制着自己的情绪，最终还是再次破功。
这让萧衍桑有些无奈，但又不敢放轻自己的力气，只能是继续着这样的情况。
“桑桑！”
谭灵浅手紧紧握着前面的东西，下意识叫着他的名字：“还要多久啊？”
还有多久才能结束这样的折磨啊？
这也太让人受不了了。
他自己之前就是给自己这么按摩的吗。
下手真的好狠。
但他也是为了自己好。
谭灵浅紧闭双眼，问了一句之后，再也说不出话来。
“快了快了。”
萧衍桑也心疼的紧，但没有其他的好方法。
只要把她刚刚因为运动而紧绷的肉给揉软就可以了。
只是这个时间实在是不可控。
救命啊！
谭灵浅欲哭无泪。
一直持续了近二十分钟，萧衍桑终于轻轻捏了捏她的腿，觉得差不多了，才停了下来开口道：
“好了阿浅，结束了。”
终于结束了。
谭灵浅已经没有丝毫的力气，虚虚的应了一声：“好。”
二十分钟前刚刚洗过的脸下次挂上了一层汗，萧衍桑把人扶起来的同时，给她擦了擦脸。
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