然而，他深知自己不能束手待毙。在濒临崩溃的边缘，他猛然想起了O山道术中的另一条重要规则——以寿相抵。
他知道，以自己的寿命来平衡借力之力是一种危险而极端的手段，但现在他已经没有其他选择了。他闭上双眼，开始凝聚灵力，默念O山道术的口诀，将一部分自己的寿命注入体内的异常能量中。
\一年“
”两年“
...
”十年“
”三十年“
随着寿命流逝，体内的异常能量逐渐平静了下来。张帆的身体开始恢复稳定，不再剧烈颤抖。然而，他也能感受到自己的寿命流逝的速度加快，这让他心中充满了焦虑和不安。
但他没有退缩，因为他知道，这是他唯一能够保护自己和平衡力量的方式。他决心尽快解决这次危机，以便减少寿命的流失。高风险和高成本的做法终于奏效了，身体的颤抖停止了，异常能量得到了控制。
张帆终于松了一口气，虽然心中对自己寿命的流失感到忧虑，但他也为自己顺利平复了危机感到庆幸。他明白这一次的教训，要更加小心和谨慎地运用O山道术的力量，避免再次陷入危险之中。
”六十年的寿命。“张帆叹了一口气。
\一般练气修士也只有百来年的寿命，而我如今只剩下二十多年的寿命了。幸亏我没有贪心，没有继续探究陈凤初的全部经历，否则的话，我可能会身消道陨。不过，能够窥探到化神期修士的经历，这也算是很值得的。\ 张帆暗自计算着得失。
张帆照了照镜子，发现自己的容貌并没有太大的变化。减少的寿命并没有影响到他的外在，他的骨龄还是十七八岁。
他知道自己的寿命已经大大减少了，但他没有后悔。能够领悟到陈凤初的修行经历，对他来说是一种宝贵的机遇。
张帆再次闭目冥思，努力平复心境，回味着陈凤初的修炼经验。
“有了陈凤初的修炼经验，我可以少走很多弯路。可惜陈凤初并不是体修，我的神纹体说不定还可以再次升华。”张帆笑着摇了摇头。
在张帆从陈凤初的记忆中获得的经验中，他发现陈凤初对雷劫的理解与他先前在墨朝阁看到的论文有所不同。论文中的关于渡雷劫的观点主要集中在“避”和“抗”上，然而陈凤初的经验认为雷劫是一种能量，可以通过锻炼自己的身体或宝物来利用。
陈凤初的记忆中存在一门“雷劫锻体之法”，修炼者可以借助雷劫锻炼自己的身体，从而获得更大的提升。这种方法利用雷劫这种强大的能量来磨砺自己的身体，使其更加坚韧和强大。
张帆对这一发现感到震撼和兴奋，因为这意味着在修炼的过程中，他可以通过运用雷劫锻炼之法来进一步增强自己的实力。他意识到，这可能是一个突破性的机会，能够给他在修炼之路上带来巨大的进步和提升。
