而纳戒，则是一个表面雕刻了龙形的黄铜戒指，和辟谷丹一样，它同样也是运用修真技术制造的，不过它属于灵器。
赵东来兑换的这个纳戒能够装纳约一点五立方米的物体，同时内力，真元，仙灵力，神契力四种能量都可以启动它。
启动之后，纳戒可以在拳头外数厘米处产生能量层，该能量层对于灵体生物能够产生极大的伤害，唯一的缺点就是这个能量层需要赵东来提供能量维持。
如果他启动戒指用的是内力，那么用来提供能量层的能量就是赵东来体内的内力，如果是真元，那么用来提供能量层的能量就是真元。
至于它的价格，由于它可以产生对灵体生物造成伤害的能量层，所以需要一个D级支线剧情和1500奖励点
虽然赵东来能带回桃源世界的物品有限，但纳戒这东西他以后在其他任务世界的时候也能用，而且非常好用。
就算在实力不济的情况下进入了咒怨、午夜凶铃这样的任务世界，赵东来也有了一些自保之力了。
到时候他就算完不成任务，只要凭借纳戒所产生的能量层阻挡灵体生物伤害自己，等熬到任务时间结束，他也能平安回归。
至于各种武功秘笈，赵东来是专门找王宗超、程攀、独孤凤了解过的。
在向他们几个了解关于练武相关情况的时候，其实他们都是不怎么推荐赵东来直接兑换低级内功，然后再兑换中级内功这种形式的。
因为他们都了解，正常情况下内功是要靠特殊的呼吸吐纳修炼才能拥有的，并且还需要拥有特殊的运转内气的方式才能应用在实战当中，修炼有成并熟练使用的难度还是挺高的。
赵东来如果直接这么兑换，特别直接兑换到中级强化甚至是高级气功强化的话，很可能会有些失控，虽然他的并没有支线剧情兑换高级气功强化。
不过，对于这一点他们却也只是稍微提了一下，并没有多说什么，更没有让赵东来不要这么干。
因为他们也知道，在轮回世界中最缺的就是时间，赵东来就是想要慢慢修炼恐怕也来不及。
而且练功这事，不得不说也是需要看资质的，不是你想练就能练的。
不过，赵东来在跟着王宗超、程攀、独孤凤了解了一番之后，在他们的指导下，尝试着按照他们的方式练了一下。
这一练之下他们才发现，赵东来的习武资质还是有的，而且也不算太差。
单就根据王宗超他们三个的观察来说，赵东来练习王宗超身上的功夫时资质最高。
王宗超预测，如果赵东来不是在主神空间中而是在外面，且有名师指导的话，配上勤学苦练，正常情况大概两、三年之内就能有所小成，十年之内有所大成。
至于练成像王宗超这般，十步之内不惧枪械，那就需要看赵东来自己了。
赵东来练习程攀身上功夫的资质则次之，按照程攀所说，如果赵东来是在倚天世界，且同样有名师指导，搭配上他勤学苦练，大概需要花个七八年的时间能够小成，一、二十年的功夫能够大成。
这个时间，已经算短了。
据张杰所说，团队中以前有一个武侠迷兑换了一部《九阳真经》，单单是练至小成，便需要十几年的时间。
像张无忌这样的武学奇才，就算是在整个金庸武侠世界的几千年历史中，也是少之又少。
至于程攀为何看起来年纪轻轻，便能将其练至大成，这赵东来就不得而知了。
这一点程攀也没主动说，赵东来自然也不会问，这很有可能涉及到人家的秘密。
