重新按照刚才自己学会的心法口诀，再次掐诀运功，开始修炼《通玄真经》。内家真气和灵气修炼看似区别不大，但是功效却千差万别。
内家真气是通过吸收天地精华滋润激发修练者身体内在环境，灵气修炼却是通过吸收天地灵气改造修炼者的身体内在环境。
不知道时间过去了多久，莫愁才从第一个大周天的打坐中逐渐脱离出来，睁开眼，就看到面前的重阳真人已经离去。
略微舒展了一下长时间久坐的身躯，口出发出一声舒服的低吟。这才发现时间好像已经到了午夜。
门口等候的亦云手里提着明亮的灯笼。方才莫愁发出声音时，亦云就知道莫愁结束了功法修炼，这才悄悄走进大殿。
“师祖离去时吩咐过，谁也不允许打扰小师叔修行。昨日下午寒旖师叔来拿抄写的经卷，听说小师叔正在殿内修炼，只说隔些天再来。”
莫愁有些惊讶，昨日？难道修炼一个大周天会花费这么久的时间吗？“我修炼了多长时间。”站起身来的莫愁一边揉了揉早就饥饿的肚子急忙问到。
亦云在前面提着灯笼引路，边走边给莫愁算时间，两间大殿本就没有几步路。
进了屋，莫愁就看到桌上早就准备好的食盒，没想到第一次灵气修炼居然从昨天中午到今天的午夜才完成，花费的时间这么久。莫愁有些暗自乍舌，难怪说书先生常说神仙随便一次打坐都需要几百年。
莫愁那里知道这都是因为此界的灵气根本就不足以支持修仙者的吸纳，所以才会出现这样的情况。
一顿饱餐后，莫愁安抚了自己饥饿的五脏庙，回想起昨天的事情，莫愁的心中对重阳真人充满了感激之情。
想到此处，莫愁忽然想起啥，急忙收摄心神，施展《九天神功》探查自己的丹田，这才发现丹田内早就充满了一股精纯的内家真气，正在丹田内不停的四下盘旋，如同一条白色的雾龙。
真的没有想到，自己不过短短几个月的修练，就完成了其他内功高手需要十来年才能达到的境界。莫愁一时间呆在了那里。
关于《九天神功》第一天的功法口诀莫愁早已经背会，按照元艾早先和自己讲过的经验，莫愁知道师兄三人都是将气丹压缩至鸽蛋大小。
但是莫愁却打算将此气丹再压缩小一些，只因为重阳真人所说的能压缩的越小越好。但是那样一来，也就意味着自己要付出更多的努力，才能让丹田内储存更多的内家真气。
