罗起的状态已经完全恢复了。
加上之前混沌之源对于身体的改造和增强，现在的罗起，仅仅身体方面的强度，就比同龄人同境界的修炼者高出了很多。
如果现在再让罗起和凌峰对决，以罗起的身体，硬抗凌峰的盾牌冲锋也不会受到太大的伤害。
“怎么样了罗起，身体恢复了吧？”
其他四人已经训练了好几天了，没有看到罗起，自然是有些担心他会出什么事。
“我这不是好好的吗？你们不用担心。”罗起露出一个大大的笑脸，爽朗的说道。
“你可是终于回来了！你不在的这几天，我们可被龙总教习训练惨了！”林方苦着脸，给罗起吐槽了起来。
“给我说说是怎么回事？之前龙总教习就说过，飞升池出来之后要加强训练，改变一些训练方式，具体是改变成什么样了？”罗起好奇的问道。
“依照龙总教习的话来说，这次我们从飞升池出来，身体强度增加了，所以也更加挨揍了，所以新的训练方式就是，让我们和几位学长一对一的肉搏，而且不能使用源力和源技。”
罗起听到这里，眼睛睁的圆圆的。我去，这确实是改变了训练方式啊，而且这训练方式，和之前的训练体能如出一辙，都是不走寻常路啊！
虽然罗起和其他几人一样，一直都想不明白这种训练方式到底能给他们带来什么样的提升，不过他们并没有任何对于训练的排斥和拒绝，只要龙千珏提出的要求，他们都会遵从。
没过多久，龙千珏便带着五位学长走了进来。
其他的两位一直跟随在龙千珏身边的老师没有同来，是因为他们去守卫飞升池了。
基本现在五支小队原定的三位老师中，都被抽调了一到两位。
“都到齐了！看上去状态都不错！老规矩，早上体能训练，下午技巧训练。今天我有要事在身，就不陪同你们了，千万不要偷懒，一旦被我发现有人偷懒，后果自负！哦对了，王龙，今天开始，你来负责罗起的技巧训练。”
说罢，龙千珏便转身离开了。
王龙显然是五位学长中的队长。
“各位学弟学妹，依照总教习的安排，大家准备一下，就开始体能训练吧，我们五人也会陪同大家一起训练的。”王龙向前一步，走出队列，然后朝着罗起五人说道。
几人倒也不墨迹，稍作准备，便开始每天的体能训练了。
罗起和王龙并排跑着。
“王龙学长，这次玄种出世，你们可会去参加？”
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