听完孙悟饭的评价，特兰克斯如遭雷击，想到贝吉塔看到他这种变身之后的提醒，心中顿时懊悔不已。
“贝吉塔不是一个合格的父亲，但是你不能质疑他作为战士的直觉，你应该是在战胜贝吉塔之后内心变得骄傲自满起来了，要记住，时刻要保持一颗谦卑向上的心，就像天津饭，他的实力虽然不及你，可是战斗经验却在你之上，有些事情，不是力量足够强大就能够做到的！
就像贝吉塔不会做可口的饭菜，孙悟空不会制造时光机，神龙不会实现任何愿望一样，每个人都有缺点，但也有闪光点！绝对不能因为过度自信而变得自负，你已经有了这个苗头了，特兰克斯！”巴达克语重心长的说着。
“受教了，巴达克先生！”特兰克斯豁然开朗，当即鞠躬致谢。
“嗯，知错就改就好，正好，我们在进行一场关于心境和感知的训练，你也加入进来吧，顺便学习和悟饭一样时刻保持超级赛亚人的状态，学习一些其他的东西！”
有了特兰克斯的加入，众人的修行也更加用心，两天时间身体恢复的差不多的孙悟空在感知到特兰克斯强大的气之后，屁颠屁颠的飞了过来，就连琪琪的话也不听了。
屁股还没坐热的特兰克斯就被孙悟空盯上了。
“你叫特兰克斯吧，你比三年前强大了许多！实在太令人惊讶了，我几天没有战斗，身体都生锈了，你可以和我活动活动吗？”孙悟空双眼紧紧的盯着特兰克斯，脸都快贴到特兰克斯脸上了。
“咳咳，悟空先生，我现在还要修行，请容许我修行结束后再与您交手，我也想知道现在的我几招能够打败悟空先生！”特兰克斯‘谦虚的’拒绝。
“那还真是遗憾，既然这样我也加入进来吧！”家里琪琪不让他修行，好不容易有一起修行的人，还不是拳拳到肉的那种，心中有些失落，故而自己找了个地方，开始锻炼自己生锈的身体。不过动静比较大。
听着轰天震地，呼天喊地的动静，打坐的四人不由心神有些失守。
“平静自己的内心，感知万物的呼吸，感知气流的流动，把这样的噪音当做一场修行！”巴达克闭眼开口道，“还有，特兰克斯，你的赛亚人变身消失了！”说罢还不忘提醒了这么一句。
特兰克斯急忙变身，努力维持着超级赛亚人变身，一边打坐，一边维持着超赛变身，可谓是一心二用，体力和心神进行着双重消耗。
而已经习惯于超级赛亚人常态的孙悟饭则是轻松了许多，用身体去感受着微风的吹拂，万物的呼吸，不知不觉间，自身的气息竟然消失不见，一只蝴蝶不知不觉间飞至孙悟饭的鼻尖。
就这样持续了一个星期，一道熟悉且强大的气息凭空降临地球，在努力修行的众人不约而同的睁开眼睛。
