接下来的时间里萧天忙的不亦乐乎，隔几天来一次剧痛淬体然后就是练习巩固力量，还被王逸要求去丛林和野兽不用武器搏斗练习战斗技巧，王逸对这唯一一个宝贝徒弟特别重视，要求萧天将每一步都练到圆满，这样的淬体才是最有效的，百分之百地掌握每一分力量。
此时此刻萧天正在和一只棕熊战斗，每一次熊掌拍落下来还被要求不许躲闪硬碰硬跟它对拳，让萧天苦不堪言。
一开始萧天跟棕熊硬碰硬完全被吊着打，身上几乎每一分钟就多一条伤痕，到后面萧天被打出了火气不仅能和棕熊硬碰硬还开始了主动攻击，每一拳的力量和技巧正在被淬炼的越来越完美，王逸站在一块青石上一边抚须一边不断的点头，
“天儿的力量已经达到了目前的极限对力量的把握还不够圆满，这样很容易后力空虚被敌人找到破绽，让他这样和野兽硬碰硬倒是一个训练的好办法。”
没多久，萧天找到了破绽，一拳直接打中棕熊的脑门，棕熊不甘地吼叫了几声终于倒了下来，萧天看到棕熊死了也是腿一软一屁股坐在了地上，这样全神贯注和一个比自己强的对手硬碰硬非常消耗体力，不过效果却非常明显，萧天发现自己对力量的把握愈加熟练，不久后相信就能完美的把握自己的每一分力量。
“徒儿，打得不错，累了吧？把这只熊拖回去晚上弄个熊掌给你补补。”
王逸来到萧天身边对他赞许地点了点头，便自己一个人背负着手自顾自走了回去，萧天翻了翻白眼站起身拖着这对几百斤的熊掌朝屋子走去。
回到院子王逸便去麻利的处理棕熊了，萧天坐到床上将衣服小心地从身上脱了下来，有些地方粘着伤口，撕扯的剧痛让萧天吸了口冷气，
“这只狗熊力气还真是大，晚上不把你一对熊掌吃掉我就不叫萧天。”
萧天配好了草药小心地涂抹上伤口包扎好时王逸也弄好了晚饭
“徒儿，出来吃饭。”
萧天应了一声穿上了新做好的兽皮衣朝饭桌走去，一对熊掌已经被王逸炖的香嫩不已，王逸看着萧天吞口水的样子笑了笑
“饿了吧？饿了你就先吃。”
萧天这时也顾不上矜持了，累了一天正需要食物来补充能量，捧起一只熊掌啃了起来。王逸笑眯眯地看着萧天将两只熊掌吃完等他吃饱过后才开口说话
“徒儿，明天就是最后一次淬体了，这次之后淬体就圆满了，接下来就是纳气了，你可将逆神诀牢记于心？”
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