食堂的饭菜十分清淡，但丝毫不影响众人闷头狂吃，刚刚的100个俯卧撑对身体的消耗十分巨大。
李赋言望了望剩余的十六人，看到了两张熟悉的面孔，左潮生，元渊。
从来时的阵型来看，应龙的人是最多的，加上元渊一共6人，几乎占了通过的半壁江山。
而朱雀的，李赋言只看到自己和左潮生。
玄武只有一人，青龙有着四人，白虎也有着四人。
吃完饭后，李赋言迅速回到了操场，他怕教官又搞什么幺蛾子。
随着十七人的回归，陈泽允许其他人原地休息半小时。
肚子饿了的叶伯元听到李赋言介绍食堂时，口水止不住的流。
半小时一过，陈泽就安排起了下午的训练。
云气重压下的淬体跑步、淬体深蹲等等。
就这样一直训练到晚上7点。
幸运的是，这次他并没有为难新兵，准时的让他们去吃了他们在训练营的第一顿饭。
吃完饭后，还没休息多久，就开始了晚上的加练。
在晚上回来时，叶伯元将自己的晚饭给吐了出来，整个人虚弱的躺在床上一动不动。
唐泽也是如此。
本以为脱离了高原上的风餐露宿将会是个好的开始。
没想到刚来第一天就给练吐了。
饶是有过一个月训练缓冲的李赋言此刻也是觉得经脉酸痛无比。
一天高强度的淬体下来，经脉的疼痛犹如第一天初尝淬体一般酸痛。
而这仅仅只是开始。
从今天往后的一个月内。
这群新兵们每日都受着各种花样的重压淬体折磨。
每日晚上回来时，都是动弹不得。
不过在这种强度下，李赋言在第十六天做着俯卧撑时，突然察觉到体内响起一股轰鸣声，整个人也陷入了玄之又玄的状态中。
三丹田疯狂运作，周遭云气疯狂的撞击着丹田。
伴随着一道清鸣，三丹田最后的一丝壁垒被彻底撞开！
一丝丝云气也慢慢进入到了李赋言的三丹田内。
一阵暖暖的气息随着三丹田的运作传遍全身。
这一瞬间，李赋言踏破了那层壁垒，成功进阶！
不再是淬体新兵，而是，
云基！
李赋言闭眼细细感受着身体的变化。
丹田被撞开后，丹田的运作幅度大幅增加，吸取周遭的云气效率明显强了不止一倍。
丹田内部不再拥有着壁垒，而是可以存储吸入的云气。
而被吸入丹田之后的云气，它们不再狂躁，反而可以控制着在体内缓缓流动。
而流淌在体内的温和云气可以拔高李赋言的身体素质，这将会是一个质的飞跃！
这比先前进入陈思诚那种简易版的“吸星大法”提高的还要多的多。
怪不得会把破开丹田壁垒作为一个分层，这对身体的提升实在过于巨大。
“当你们进入云基后，依旧要保持着云气淬体，云气淬体将会伴随你每个境界，没有一个强大的身体，是无法承受住体内云气的流动。”
“所以，不论你今后到达什么境界，云气淬体的过程都不要停！”
“好好训练！”
就在李赋言还在沉浸在突破时，端坐于阵列前的陈泽突然开口道。
本章未完，点击下一页继续阅读。
