很快，绳子便拿到了邱风手上，邱风把绳子的一端绑在树干上，另一端自己拿着，便让林天站在中间，自己晃一圈，就跳一下，一直反复循环。林天见邱风要自己这样做，笑着说这不是女孩子跳绳嘛，现在功夫不练，跳这玩意干嘛？邱风没说什么，只是让他按照自己所说的去做就行了。
林天站在绳子中间，邱风晃一下，林天就跳一下，就这样一直跳了不到一炷香的时间，林天就忙着喊暂停了，气喘吁吁地蹲在地上，一边喘着粗气一边说：“我快没什么力气了，你能告诉我，跳这玩意到底是为了什么吗？”
邱风说：“你看你这样就知道了，练功夫本来就是很费体力活的事情，你这样跳不到一会就累成这个样子，还怎么练，我现在是在教你练气，等你的气练的足了，习惯了之后，你就能收吸自如了。”说完便不让林天休息，让他继续起来练。
林天没办法，只好站起来继续跳，一边跳一边喘着大气。很快，林天又坚持不住了，直接瘫坐在地上，累得一动不动。邱风也允许他休息一下，因为对一个从没有练过气的人来说，想要一下子练好是不可能的，只能一点一点练起来，不然，我因为身体突然坚持不住累死的。
邱风对着林天说：“少爷，怎么样？这练气是不是很辛苦？你现在反悔还来得及，你反悔的话，我还可以直接指导你练习那些拳脚功夫，但那样就只是一副会挥手摆腿的空壳，不过就不辛苦，你意思怎么样？”
还在大喘气的林天听了，说：“没事，我可以坚持住，你就继续按你自己的想法教吧。”说完，又继续到绳子中间跳了起来。
林天跳了一个上午，已经不知道休息多少次了，每次都休息一会后又继续跳。邱风甚至都有点惊讶于林天的坚持了，没想到他毅力这么坚定。
到了午饭时间，林天累得趴在饭桌上，一边又大口往嘴里送饭。邱风说：“少爷，这练气不可能是一蹴而就的，都是慢慢练出来的，我一开始也是跟你一样，不过我都是一天跳得比一天多，一日复一日这样练下来的。所以不止今天这样，明天，后天都是这样练，一直练到我觉得你的气足够长了，那样才停止。”
林天听见往后都要这样一直练，心里有点泄气了，说：“那这样每天一直练，岂不是还没练完就先累死了。”
邱风表示自己有分寸，不会让他累死的，只会最大限度的让林天提高自己的气。
林天又说：“你也别叫我少爷了，我看你年纪跟我差不多，就叫名字吧。你就叫我林天，或者小天都可以。至于你，比我大一点，那我就叫你风兄吧。”
邱风听了，赶紧拒绝道：“我们主仆关系，怎么可以称兄道弟呢，而且，你也不要叫我风兄，我听起来怪怪的。”
林天哈哈哈地笑着说：“你这么一说，我也才感觉怪怪的。那我就叫你邱兄，或者你愿意的话，我也可以叫你师傅。”
邱风连连摆手说：“你实在要这么叫，叫我邱兄就行了。我就还是叫你少爷吧，毕竟这是在你家，随意叫你名字不合适。”
林天想想也有些道理，也不想为难邱风，就答应了。
