养生系男神,从课堂煮酒盘串开始

第八十五章 抽到水晶酒壶

第85章 抽到水晶酒壶?

“呼~呼~确实!”

程宇气喘吁吁勉强做完了叶申教给他们的这个动作。

顾不上错漏百出的动作,他对叶申道:

“不行不行,我等练练再来学这个!”

“我们也是!”

看着叫苦不迭的舍友,本来觉得他们可能练这个会遇到困难,但是实践效果也有点儿太拉跨了吧?

周全就练得很快……

嘶——

叶申忽然想到,周全到底曾是中州的拳王啊!

周全的身体素质绝对是顶尖的,所以接受起他的教学来才会这么得心应手。

额,最近过得太顺了,一时竟然忽略了这个重要条件了……

“得,我们先好好练练这个……五禽戏吧!”

姜阳非常有自知之明,向叶申吐槽道。

“嗯嗯嗯嗯!”

文正也在一旁疯狂点头。

“行吧!”

看着他们慢慢缓过来了,叶申道:

“你们再做一遍五禽戏,我给你们纠正动作!”

“好!”

看着“儿子们”非常乖巧的样子,叶申笑了笑,心想:

要是一直都能这么听劝就好了!

关键还是得经常联系沟通啊!

想起前世的他们因为缺少沟通,后来才分道扬镳,叶申的心情顿时变得有些黯然。

重活一世,他会好好经营朋友间的关系的!

就算再亲密的朋友,如果不好好维系关系,那也会慢慢变得疏远的。

幸好老天给了他重来的机会,这一次,他绝不会让自己再留下任何遗憾!

“对!程宇你胳膊再抬高一些!”

“姜阳,左腿!”

“阿正,你的头!”

……

看着舍友们在自己的指导下动作逐渐做得越来越标准,叶申露出了欣慰的笑容。

待舍友练得差不多了,叶申笑道:

“好,别练了!雨天不适宜多练!”

“哦……好!”

几人慢慢停下在原地休息。

“老叶,咱们接下来去干啥啊?”

听着程宇的话,看了看有些疲惫的舍友,再看看周全在一旁打坐,似乎在思索着刚才新学的八相,叶申道:

“机会难得,我们就在这儿听雨吧!”

“啥?”

“听雨?”

程宇等人瞬间露出了有些难捱的表情:

“别了吧!这雨有什么好听啊?”

“不要小看这听雨!”

叶申缓缓道:

“想要养生,修心是必要的!这也算是修心的过程!”

“修心?听雨能怎么个修心法?”程宇问道。

“是谁说的来着,叫春水碧于天,画船听雨眠!想想就觉得美好!”

阿正在一旁说着,脸上露出了向往的表情。

“我理解老叶和阿正的意思,大概就是听雨的过程中让心安定下来,心静了,脑子就更灵活清醒了!”

姜阳拍了一下程宇,道:

“行了,这雨现在这么大,左右咱们出不去,就在这儿等等吧!听一会儿雨又何妨?”

“好吧……”

听了舍友的话,叶申暗暗点头,表面上十分淡然,道:

“你们的理解都没有问题!听雨也是随缘!想怎么听就怎么听,只要你自己觉得舒服就好!”

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