养生系男神,从课堂煮酒盘串开始

第四十五章 他的身体有希望重回巅峰

第45章 他的身体有希望重回巅峰?

“你整体的动作没有问题!甚至动作的某些部分,比我做出来还要有力道!”

叶申赞许道。

“呼——”周全不由得松了口气。

“集中精神!你再来做一遍!慢一些!”

听到叶申的话,周全长吸一口气,开始慢慢做第二遍动作。

做到中间部分时,叶申喊道:

“停!”

周全瞬间让自己停住了,保持着此刻的动作不动。

感觉叶申似乎绕着他观察了一会儿,听他道:“嗯,很好!但是——”

听他话头一转,周全感受到自己的手、胳膊、腿都被简单调整了一下角度。

“记住现在肢体的各个部分的位置了吗?”

周全这次果断点点头。

“好,再来一遍!这次就是正常速度!”

周全照做后,就听到叶申道:

“你现在能感受到这几次动作有什么不同吗?”

周全思索了一下,道:

“动作做得快,动作更到位的时候,积蓄力量会更容易一些!”

“和五禽戏一样,动作差一丝一毫,效果就差远了!”

“是的,但是每个人不可能做到十全十美,只能说每次做出的动作尽量要到位,还可以随机应变!”

听叶申说着,凭借多年拳击手的经验,周全察觉到有拳风从身侧袭来,上半身下意识往一侧闪避。

“单论力量,我可能不及你!但是论速度和技巧,你现在还差不少!”

叶申再出拳,周全堪堪闪避开。

“对,注意‘人相’的随机应变!”叶申继续道,“随机应变不只是应对面前的情况,还有你要找到更适合自己的运用状态!”

叶申手上出拳不停,“比如我,我的力量在‘人相’加持下,更主要运用大臂带动小臂,把力量送出去!”

“好!我大概懂了!”看清叶申的出拳方式,周全不敢停下。

这次根本来不及躲开,周全拧身双臂交叉,直直迎上了叶申的拳头。

肘部感受到明显的撞击,周全“噔噔”往后退了两步。

天哪!

周全面露惊色,这叶申的臂力竟如此强!

他能感受到叶申并未用全力,就这么逼退了他几步!

要知道,在国际赛场上面对比他体重重不少的对手也不会在开局就这么狼狈。

可叶申才多重?

看似清瘦的身体可谓十分具有欺骗性!

谁能知道,面前这人白衣之下的身躯实力到底有多强?

“好!注意了!”

听面前的叶申提醒,周全看到叶申再次出拳,利用“人相”躲闪了几次,躲不掉的,才会硬接下来。

就这样几个回合,周全明显感觉身体活络起来。

自从受伤后,他已经很长时间做不了之前的一些训练了。

速度耐力远不如全盛时期。

可此刻,他清楚地感受到,血液从心脏泵发出来,流遍全身,再回到心脏的感觉。

不知道为什么,他能感受到全身的肌肉正随着他的呼吸也在有节律地轻幅律动着。

这种律动是以前的他不曾发现的。

叶申不再对他出手,周全感觉沉入一种特殊的状态。

他好像可以更清晰感知到自己的身体内部状态了。

虽然并不清晰。

顺着血液和肌肉,他几乎巡游了全身,感受到自己受损的部位几乎正悄悄修复着……

从五脏六腑到肢体末端,再到心脏和大脑……

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

全民转职之我是个正经医师
全民转职之我是个正经医师
穿越到全民转职的世界里,主角获得系统给予的职业技能脸色越发奇怪。[敲闷棍]:对背对你的人产生昏迷,两倍暴击效果。[割肾专家]:可以迅速掏出敌人的肾,是敌人附带虚弱,暴怒等状态,[额的肾啊]:透支肾脏获取双倍战力。直到某天,叶落当着众人的面掏出一个肾来,在场的众人对他说你不要过来啊。简介无力,请移步正文
氪金吧孩子
逃荒:我靠娇养七个反派崽致富
逃荒:我靠娇养七个反派崽致富
【逃荒+穿书+种田+养崽+空间+傻夫】一朝穿书为人妇,傻夫加崽两不误。她,十八岁夺得全国武术冠军,一心想回老家当咸鱼,却成了七个崽的恶毒嗣母,其中六个长成了美强惨大反派。三年大旱举家逃荒,流匪打劫、洪水淹城、大雪封山、瘟疫等天灾人祸接踵而至。在她的空间和祖传刀加持下,他们化险为夷。好不容易安顿下来过咸鱼生活,什么?六个大反派回来了。掀桌!这日子没法过了,收拾细软连夜带着傻夫跑路。
亦止
隐婚后,傅总每天都想官宣
隐婚后,傅总每天都想官宣
沈非晚和傅时筵因为一夜荒唐被迫结婚。婚后三年,沈非晚活得像个小三。直到傅时筵的白月光回国,沈非晚表示这样的日子她没法过了!于是在傅时筵对白月光嘘寒问暖之际,她“伤心”点了十个男模陪她喝酒作乐。某人不情愿了,将她抵触在墙角,“沈非晚,你当我死了吗?”“守活寡跟丧偶有什么区别?”“……”倒是。去父留子,也不是不可以!离婚后的沈非晚一心事业,风生水起。她直播间坐拥千万粉丝,成为全球最顶级珠宝设计师,赚钱
恩很宅
傲世龙婿
傲世龙婿
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!
十万清风
绑定位面系统后我怎么暴富了
绑定位面系统后我怎么暴富了
陆朝歌,本来一个为勤工俭学赚钱中暑的普通大二学生,在绑定位面系统后开启了不一样的人生。陆朝歌:怎么回事?这么多高科技产品怎么办?!不用说了,当然是上交给国家爸爸!陆朝歌:每天都在为基因药剂努力完成任务!哎?不对我怎么突然间多了这么多专利技术...
路过知晚风