综漫之兄控少年成长记

第145章 苏黎世合宿第一天

第一天早上六点钟,所有人准时起床。

冥户亮、凤长太郎来的最早,

然后是日吉若、桦地崇宏、泷荻之介,芥川慈郎,

至于慈郎,完全是桦地唤醒他、让他洗漱穿好衣服后,又将倒头就睡的他扛下来的。

忍足侑士、向日岳人走到饭桌边,一脸的珍惜“最后的早餐”的样子。

冰帝现在的正选分别是:迹部景吾,忍足侑士,芥川慈郎,向日岳人,冥户亮,凤长太郎,日吉若,桦地崇弘,准正选:泷荻之介。

景光算是编外教练,

毕竟,他还没有参加校内选拔比赛,只能等待开学参加,拿回正选位置了。

不过,在场没有一个人会认为,他拿不回来。

所以大家对待这次合宿特训,只会更认真。

谁也不想被拿走正选之位,即使明知道自己打不过。

姗姗来迟的,是迹部景光同迹部景吾,两个人一个从外面的山林里晨跑回来,一个从外面的花园里面回来,带着满身的玫瑰香气,看来也是热身之后的样子,

众人吃过管家精心准备的早餐之后,开始了今天的练习计划。

首先,景光在前带路,迹部景吾等人跟在后面众人小跑着上山、下山,在某一个较为平缓的坡道上,迹部景光忍不住多观察了两秒钟,而后才抬脚继续看着前方跑。

脑海中浮现出一个新的训练计划。

那个地方太适合冲刺跑了,既能锻炼呼吸调节反、体力分配还能增强耐力体力等等,是个不错的好地点,记下来。

两小时后,在山上跑了两个来回的众人终于回到了基地。

这时候,已经九点三十八分了。

休息二十分钟后,众人来到了室内健身器材室和相邻的网球场,按照景光的训练表开始训练。

忍足侑士和向日岳人一同上了跑步机进行两小时的低氧慢跑训练,

凤长太郎和冥户亮则是被安排一起行动,所有的训练内容全都一样,唯一的要求是:不管做什么都要同步,同时,仔细观察对方的动作和习惯。

是的,迹部景光计划将冥户亮和凤长太郎培养成默契无间的双打组合。

毕竟......

很合适啊,那两个人组成的双打一定会弥补冰帝双打的弱势。

这一点,他成功说服了迹部景吾和榊太郎。

日吉若则是打球过于死板,风格虽然是武士风格,但是体力耐力还是很出色的,就是技巧上需要提升。

因此景光为他设置了五台发球机,要求他从一个发球机开始从低速练到高速,适应之后再增加一个...

不规定时间,但是,直到能接到五颗球为止,他才能进行下一个强化计划的练习。

冥户亮的话后期也有这个计划在。

“开玩笑的吧?这怎么可能做得到?”

日吉若瞪大双眼,难得失态的问道。

“......忍足,向日,桦地,泷,冥户,你们去帮我同时打开五台发球机。”

迹部景光看了一眼日吉若,眼中什么情绪都没有,

而后转头拿出球拍,站在底线处,看着那五台崭新的发球机器,对着其他人说道。

“哦。”

忍足侑士、向日岳人、冥户亮、泷荻之介还有芥川慈郎(他拦住了桦地,自己去的)主动上前,一人站在一台发球机前。

“速度调到210km/h,间隔时间随机,瞄准我,你们自己数到3同时发射!。”

“好,你小心了,景光。”忍足侑士点点头。

“1、2、3!!!”

众人一同按下开关和发球按键。

第一时间,五颗高速旋转的球同时射出。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

从吞噬星空开始我的世界
从吞噬星空开始我的世界
注意事项:1、主角是女的。2、罗峰出了点问题…3、没有什么暮光森林、拔刀剑之类的模组…
狙目无亲
现实修罗场无法阻止我玩恋爱游戏
现实修罗场无法阻止我玩恋爱游戏
新书已发,《让你保护救世主,你趁机追她?》陈阳在病娇恋爱游戏里找了个纸片人老婆。有一天,纸片人老婆对他举起了小刀和斧头。
逝者无罪
柯南世界的名刑事
柯南世界的名刑事
以下是来自名探侦柯南世界的一则报道。记者:“请问您对警界新星,白马松刑事有什么看法?”老弟果实拥有者——目暮警官:“以后,白马老弟就是我的唯一老弟。”着名高中生侦探工藤新一and服部平次:“白马警部的推理能力当世无双!”酒厂唯一真酒——琴酒:“他会是组织真正的银色子弹!”“警视厅之花”佐藤美和子:“白马警部,他‘能力’很强!”合法小萝莉灰原哀:“哥哥的怀抱,很温暖(??ω??)”破案推理日常相结合
琴中藏剑剑发琴音
火影:这个鸣人想要开机甲
火影:这个鸣人想要开机甲
(重要简介:日更万字,正在向日更一万五努力)坏消息:这个鸣人好像有点宅!好消息:这个鸣人是个科技宅!扯淡的消息:这个鸣人想要开机甲!猿飞日斩:鸣人啊,这些东西怎么可能比忍术有用,学学忍术吧!佐助:酷!九尾:帅!
武泪
星辰之梦,永不停歇
星辰之梦,永不停歇
天空中的星星犹如小小的梦想,每一个都闪耀着无尽的可能。在这星辰之梦中,我们或许会跌倒,但请相信,只要我们勇敢地站起来,继续前行,终将实现自己的梦想。让我们共同携手,追逐梦想的光芒,成为这星辰之梦中闪耀的星辰。愿我们的梦想永远不停歇,直到永恒。
爱吃龙凤茶的钟大帝