作为大师的唯二弟子，唐三对大师显然是最了解的。
听了他的话，戴沐白缓缓点头，“恐怕真的是这样，等他们上来，我们先商量一下。”
很快，后面的五人跟了上来，唐三将自己对今天惩罚的看法又说了一遍。
奥斯卡眉头微皱，道：“我认为小三说的很对，大师应该就是要考验我们，我们的负重有所不同，应该是大师刻意计算了我们体力能够承受的极限范围，像小三小冬小玥还有戴老大的情况应该是在极限承受之内能够完成的，甚至还会有体力留存，像胖子应该是刚好达到极限，自然也有超过极限承受范围的，只有大家通力协作，才有完成的可能，那超过承受极限的负重，恐怕就有我还有荣荣。”
说到最后，他不禁面露苦笑，跑出来才两公里，他已经感觉到背上的竹筐越来越沉，额头见汗，后面还有那么长的距离，他自问是肯定坚持不下来的。
胖子马红俊大大咧咧的道：“不如我们作弊吧，我们偷偷吃点小奥的恢复香肠，害怕体力不足吗？”
“作弊？”奥斯卡没好气的瞪了胖子一眼，他是聪明人，绝不会做傻事，“胖子，我只问你一句，你能肯定大师没让其他老师监督我们么？要是万一作弊被发现，恐怕就不是现在的惩罚这么简单了，而且，大师对我们进行这样的惩罚，一定有他的深意，只会对我们好。现在我们要想个办法，尽可能的节省体力。”
唐三突然开口道：“老师虽然让我们负重跑，不能使用魂力，我们九个人的总负重是这么多，只要能够带着这些负重完成惩罚自然就可以了，奥斯卡，把你的石头给我吧。”
奥斯卡愣了一下，嘿嘿一笑，“好兄弟，不过，现在还没必要，我看不如这样，我们九个人从现在开始，按照速度最慢的那个匀速跑，这样大家就能够聚集在一起，而匀速又是最节省体力的，等到谁坚持不住了，再相互帮助调整负重，这样一来，就能够尽可能的节省体力，你们看如何？”
宁荣荣在一旁笑道：“小奥，没看出来，你还挺聪明的。”
奥斯卡脸上带着一副理所当然的表情，“不知道我小时候被称为聪慧小王子吗？这算什么。”
戴沐白在众人中年纪最大，实力也是最强的，展现出老大应有的带头作用，“别废话了，说话也会浪费体力，我们跑吧，就按照小奥说的办。”当下，九人重新开始了他们的长跑之旅。
毋庸置疑，在九人中，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差，众人也就按照他们的速度跑了起来，匀速前行，朝着索托城的方向而去。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来，众人才逐渐感觉到负重带来的压力，如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右的路程对他们来说都谈不上什么负荷，魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重，身体明显变得不适应，一个来回下来，宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态。
宁荣荣无疑是众人中体力最差的，奥斯卡虽然也是辅助系魂师，但他毕竟突破了三十级，身体有了第三魂环在各种属性上的加成，状态要比宁荣荣好上不少。
唐三唐冬还有霍寒玥和戴沐白身上的负重，是一块二十公斤重的石块，小舞、朱竹清和马红俊身上的负重是十五公斤，宁荣荣和奥斯卡虽然只有十公斤，但此时他们的感觉却像是背负着一座大山似的，身体越来越沉，只能咬牙保持着匀速。
学院大门在望，令大家有些惊讶的是，大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来。
在大师身边，还摆着一张桌子，上面放了一个大桶。
“每个人喝点水，再继续。”大师的话一向言简意赅。桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。
在大师的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
随着时间的推移，空中的大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。
喝了盐水的众人，体力得到了一些补充，唐三唐冬霍寒玥和戴沐白到没什么，但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。
看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到九人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。
提着大桶朝学院内走去，此时的他，不仅仅是教导学员的老师，同时也是关心他们的长者，他要做的并不是虐待学员，而是让他们得到真正的锻炼。
第二次往返、第三次往返，第四次……
每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜的盐水，温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支，哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。
但是，当第五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来，他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重。
背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。
在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时每个人都已经汗流浃背，可精神却保持的很好。
“小奥红俊，把你们的石头给我们吧。”唐冬和唐三向奥斯卡马红俊说道。
戴沐白也同时向宁荣荣伸出了手。
这一次，奥斯卡和宁荣荣还有马红俊都没有拒绝，他们很清楚，自己的体力已经有些透支了，再这样下去，恐怕这次往返也未必能坚持的下来。
唐三唐冬和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十五公斤，竹筐里变成了三块石头。
十公斤看上去不重，但在体力大幅度消耗的情况下，这简单的十公斤已经带给了三人明显的负担。匀速虽然仍能保持，但三人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是，失去了十公斤的压力，奥斯卡和宁荣荣还有马红俊瞬间产生出了一种超脱一切的感觉，仿佛整个身体都轻的能飘起来一般，大口喘息几声，跑起来顿时变得轻松多了，不但恢复了原本的匀速，甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了，第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。
此时的太阳已经偏离了正中。正午已过，每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部仿佛像火烧一般灼热，每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印，那是他们身上流淌的汗液。
从上一次往返开始，他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯，并且有着短暂休息的时间，大师并没有催促他们，依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。
“不行了，我不行了。”说话的是马红俊，脚下一个趔趄，险些扑倒在地，胖子停了下来，双手撑在自己的膝盖上，大口大口的喘息着。
他那张胖脸已经变得一片苍白，似乎每一次呼吸都已经极为困难。
众人先后停了下来，这一刻，大家竟然都说不出话，彼此对望，他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透，最为可观的就要属朱竹清了，她的年纪虽然在众人中最小，但却是三个女孩子中发育最好的一个，湿透的衣服紧贴身躯，勾勒出一条条惊人的曲线。
可惜的是，现在谁也没有精力去关注这份美景，一个个都站在原地喘息不停。
本来唐三唐冬和戴沐白是不应该如此疲惫的，但他们身上多了宁荣荣和奥斯卡的负重，比起其他人来负担更重。
九个人中，唯一显得轻松一些的倒是小舞和霍寒玥，小舞也达到了三十级，但她的负重却是和朱竹清、马红俊一样的，而霍寒玥也和唐冬唐三戴沐白他们的负重是一样的，再加上她们本身体重就轻，此时也只有她们还有些游刃有余的感觉。
足足喘息了有接近五分钟的时间，众人才渐渐缓过来。
马红俊忍不住道：“反正午饭也吃不上了，不如我们慢一点吧，我不行了，再跑下去，恐怕要累死了。”
戴沐白皱眉道：“慢？你没发现大师每次给我们准备的盐水温度都一样么？可我们的速度一直都在降低，很明显，大师是计算了我们体力情况的，跑回去太慢，恐怕还会有额外的惩罚出现，虽然大师对我们的训练严厉了点，但他也是为了我们好，一定要坚持，胖子，把你的负重再给我点吧。”
马红俊有些吃惊的看着戴沐白，“戴老大，你还行？”
戴沐白挺起胸膛，“胖子，记住，男人不能说不行，拿来。”
在戴沐白将马红俊背后石块装入自己背后竹筐的时候，唐三唐冬也来到了朱竹清和霍寒玥的身边，虽然他们不太明白为什么戴沐白不是帮朱竹清承担负重，但他们此时的身体状况和戴沐白差不多，而朱竹清和霍寒玥虽然嘴上不说，但明显体力消耗也很大。
“我来帮你吧。竹清/玥儿。”唐三唐冬伸手向朱竹清霍和寒玥背后的竹筐探去。
朱竹清和霍寒玥一拧身，让过了唐三唐冬的手，“不用，我还能坚持，你们比我们还要多跑两圈，现在消耗这么大，最后怎么坚持？”
唐三唐冬还有霍寒玥看着朱竹清愣了一下，他们突然发现，她似乎也并不是那么冷。
征程再次开始，这一次，众人将速度再次降低，戴沐白虽然一声不吭，但能够明显看出，他的步伐变得沉重了许多，每一步留下的汗水也是九个人中最多的。
胖子带给他的负重可是五公斤，在体力本就有些透支的情况下又将负重增加到三十公斤的程度，对他的体力消耗产生着巨大的影响。
