七点，很好，就算是失眠也没有影响自己的生物钟。
两个团子还在睡着，她拿被角给两人轻轻搭上一点肚子，悄悄出门。
刚走到客厅，就看到陆清泽坐在轮椅上，喝着咖啡，看着平板里面的消息。
“陆先生，早上好。”
对方抬眼，淡淡回了一句：“早上好。”
茅草屋那边还等着左琼琼去处理，她决定今天早饭就做简单快速的餐点。
先把粥煮上，冰箱里面有一些新鲜的大虾，早餐就吃个鲜虾粥吧。
先把虾处理一下，虾头去掉，虾线抽出来。
因为虾足够新鲜，左琼琼直接用刀将虾背划开，虾线很轻松就能取出来。
油热爆香葱段，将虾头放进去，煸炒出红油，炒出香味之后将虾头和葱捞出来丢掉。
放进胡萝卜粒和香菇，炒出香味之后加入清水和淘好的大米。
大火煮开，转中火慢慢熬着。
等米粒开花粘稠的时候，就能把虾和玉米粒放进去了。
出锅之前可以放点食盐和青菜，营养又健康。
这样熬出来的大米粥与在电饭煲中熬出来的不太一样，上面浮着一层薄薄的米油，喝上去更是唇齿留香。
面食就来个鸡蛋饼和虾滑饺。
刚才的虾仁还没用完，直接剁碎，加入料酒，白胡椒粉，蛋清，淀粉和食盐，筷子顺着一个方向搅拌上劲，可以加入一点胡萝卜和玉米粒增加口感，不喜欢吃的可以不加。
馄饨皮擀薄一点，直接将馅料放进去，收口放入蒸笼，水开后十分钟左右就能熟了。
这个时间来做鸡蛋饼，小半碗的面粉，加入鸡蛋，火腿丁和葱花，不加水，直接倒上一盒牛奶，搅拌均匀后放入食盐。
这个面糊不能太稠，不然煎出来的饼就会厚。
用勺子来上一勺，倒进喷过油的平底锅里面，手腕一转，面糊均匀的覆盖在锅底。
表面凝固之后就可以翻面，烙上几十秒就熟了。两分钟不到，一张饼就能出锅。
这样做出来的饼十分柔软，不加盐和葱花火腿的话可以直接做婴儿辅食。
有牙没牙的都能愉快吃饭！
左琼琼这边刚把面糊倒进锅里面，就看到旁边伸出一只手，将上面的饼抽出一张。
她惊讶转身，迎上陆清泽淡然的目光，对方坐回轮椅上，将饼送进嘴里，“不错，里面卷菜的话是不是更好吃？”
可能是因为昨天晚上已经在她面前正常站起来了，此刻他在轮椅上坐的十分随意。
这是连装都不想装了？
左琼琼知道他这么做肯定有原因，昨晚的疑惑压进心底，“青椒土豆丝可以吗？”
陆清泽点头：“豆芽炒粉条也不错。”
