当一个人观察自己念头，不被念头控制，久而久之后，就会进入三摩地的禅定状态。
起念而不住念，不被念头牵着走，就是禅定，就是修行。
以前我观察自己其他琐碎念头时候，还能在一定时间内，定住心神不被念头牵着鼻子走。
可是自从遇到萧梦欣以及被她抛弃后，我发现自己完全失控了，每次打坐时候。
她跟我在一起的画面，以及梦中她跟其他男人亲密接触的画面，就像阴魂一般，在我脑海里来回闪现。
这导致我情绪波动很大，根本无法入定，打坐一个小时，有四五十分钟都在咒骂萧梦欣，情绪跟过山车一样。
我明知道那些梦境可能是假的，可还是做不到不被愤怒念头牵着鼻子走。
毕竟，有几个男人看着最爱的女人，跟其他男人在一起，能不起情绪和任何的评判心啊。
而且在我的观念里，她是我的另一半灵魂，就应该跟我在一起，而不是其他男人，我绝不允许这样的事情发生。
说我自私也好还是什么也罢，我就是这么想的，她若是成了灵魂的叛徒，我一定要灭了她。
“你在这样下去可不行。”禅的声音再次忽然响起，“你已经被自己过山车的愤怒情绪控制一个多月了，记住，你是如来自性，你是灵魂，你是觉知，而不是评判！”
“不评判，不评判！”我愤怒的回复道：“她竟然跟其他男人在一起了，如此愤怒的事，我怎么能不评判？”
禅再次道：“那只是梦境，还有，你若是在禅定中能做到对她不起丝毫的评判心，那么这个世界的任何情绪，都将无法引起你心中的波澜了，到那时候，你修为定然会提升到很高的境界，进入更深一层的三摩地状态！”
“还有。”禅顿了顿继续道：“若是你始终被念头控制，你跟萧梦欣将永无相见之日了，必须放弃她的同时，不被情绪和念头干扰，她才会出现在你身边，难道你不想见到她了吗？”
“我想见到她倒是想。”我阴沉的说道：“但是我想见到她最想做的一件事，就是问她当初为什么那么狠心绝情的不辞而别。”
“不管你想见到她的理由是什么，你都不能被情绪操控了，你必须要静下心来。”禅叹口气又道：“否则就是恶性循环，这一世你们若是合一失败，还会有下一世，永远的轮回下去，直到你们合一成功。”
“双生火焰有合一成功的案例吗？”我忽然问。
“当然有，一旦合一成功后，他们将享受着世间最纯粹浪漫的爱！”禅说道。
“浪漫的爱？”我深吸口气，“我不把她包饺子吃了都不错了，还浪漫的爱，这一个月我被折磨的人不人鬼不鬼，都是拜她所赐！”
这一个多月我过的确实很惨，不但被萧梦欣抛弃愤怒的情绪折磨，还始终沉淀在何欢欢失踪的事件中。
我这心就像蜂窝煤一般，千疮百孔，心情也跟过山车一样，一会伤心，一会傻笑，一会又无比愤怒。
“呼。”我冷静下来，深吸口气，心说自己不能在这样颓废下去了，否则整个人就废了。
从明天开始，我就要极力克制着念头，不被愤怒情绪影响，否则真就跟萧梦欣永无相见之日了。
我承认，虽然我恨的想把她碎尸万段，但内心还是真的爱。
“哎。”这时，姥爷忽然说道：“这都一个多月了，也没何欢欢的消息，那孩子也不知被拐卖到什么地方去了，要是被卖进山里还好了，就怕...”
“就怕什么？”我连忙担忧的问，难道还有比卖到山里给那些老头当媳妇生孩子更恐怖的事么？
“哎，就怕。”姥爷沉思良久道：“就怕欢欢被拐卖到缅北那边，听说被拐卖到那地方的妇女，强迫着帮坏人做违法的事，要是不听话，更会被割掉身上的器官卖掉的啊。”
“啊？”我闻言心里一突突，连忙问，“姥爷，你说的真的假的啊，还有那种地方吗？”
我真是担心极了，脑补何欢欢受害的画面。
“那可不，你没看电视...”可姥爷话还没说完。
就被姥姥打断，“你快闭嘴吧老头子，你这么说不是让小安担心吗，欢欢现在好着呢，你别瞎说。”
姥姥的话就像给我打了针镇定剂，使我放心了很多。
又简单聊了会后，我们便继续睡觉了。
我看着窗外月光，心中低语，“欢欢，你到底在哪啊。”
