京市一处高档小区，正门口门庭若市，各种豪车，打扮光鲜的富豪们络绎不绝。
而西门处一般则是门可罗雀，人迹罕至，甚至连门上都长出了藤蔓，就像荒废很久的样子。
不过今天跟平时不同，西门有些热闹，几只松鼠一手拿着烟卷，另一只手拿着的还是烟卷，边抽边晃晃悠悠，踉踉跄跄的在藤蔓上走着，眼看就要摔下去了，竟然两臂下伸着翅膀在空中飞了起来，还不停的翻滚着。
这时一只小橘猫慢悠悠的走过来，几只松鼠立刻拥了上来，捏腿的捏腿，捶背的捶背，十分惬意。
不过别墅里面就是另一番情景了。
徐歌双手举着随心棍，正在艰难地做着深蹲，随心棍在太叔津手中是随心所欲，想变多大变多大，想多沉就能多沉，但是到了徐歌这里，个头就变成一个杠铃那么大。
太叔津把这玩意放在自己手上的时候，就比自己能够轻松举起来沉一些，然后太叔津正色的说道：“随心棍由于长久以来一直以筷子的样子陈列起来，已经很难随心变化了，相传古代的时候，随心棍大小没有限制，是可以撑天定海的存在，可现在变成棍子大小都有些费劲。”
“所以随心棍需要进行恢复性特训，每天都要有人来陪它训练，咱们需要尽快恢复它的力量。”
“可是我现在得外出一段时间来处理右臂的毒，这几天你早晨起来后就开始帮助随心棍做恢复性训练，接着再去麒麟阁学厨艺，然后等到日子了，再去参加美食大赛就行了。”
太叔津将这几日的工作安排的明明白白。
徐歌则是一脸懵逼，什么叫做帮助这根筷子做恢复性训练？
它是骨折了还是产假歇多了？
我一个大小伙子帮筷子做恢复性训练？这是人能想出来的理由么？
看着徐歌这一脸的不情愿，太叔津说：“那咱们只好再去美食航线寻找食材了，不过因为我受伤，这次需要你来当主力。”
“不不不，老大，其实帮助随心棍做恢复性训练挺好的，这活充满爱心和正能量，挺好的。”乖乖，让我去当探险美食航线的主力？是嫌我死的不够快么？徐歌冷汗直冒，赶紧说道。
“不过老大，那个美食大赛，藏龙卧虎，高手如云，再加上用的还是美食航线中的食材，即便我再麒麟阁学的再多，也支棱不起来啊！”徐歌愁眉苦脸地说道。
太叔津想了想，点了点头，表示同意徐歌的意见：“的确，美食大赛这种事情，你还得需要助力，这几天我会叫个朋友过来帮你的，放心吧！”
徐歌觉得自己经历美食航线这一遭，现在的实力也可以说是今非昔比，就算是一百斤的杠铃举一两百个都不在话下。
真举了才知道，这根破棍子，竟然还有自己调节的能力，每次徐歌蹲下，再要起身的一刹那，这根破棍子就会加重一点。
到后来徐歌每做一次就感觉自己全身肌肉在撕裂一般，苦不堪言。
而且最要命的是，这棍子还特么的粘手！做不完太叔津规定的五十个深蹲，扔都扔不了，简直就特么离谱！
“四十七……”
“四十八……”
“四十九……”
“五十……”
“我的妈妈，可算是做够了。”
徐歌手中的随心棍终于可以脱手，然后又变成筷子大小，放入了黄梨木盒子里面了。
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