古穿今娱乐圈,我为国家清人渣

第51章 直播倒立吃屎

林明睿看了一下手中的秒表数,时间不多不少,一分不差。

“现在,你们有没有建立好自己的时间观念?”

“刚才的感觉就是一分钟的感觉。”

“我希望你们记住这种感觉!起立!”

众人立马从垫子上站了起来,林明睿这个下马威也已经立好了,也不必要执着于这个时间观念了。

他当即宣布,“刚刚的只是一个小菜,接下来进入我们的正题。体能测试正式开始。”

体能测试它分为两个部分,第一个环节就是做仰卧起坐。

仰卧起坐的标准就是手必须摸到膝盖,尽自己最大的可能在两分钟内多做。

随着一声哨响,几人立马就躺在垫子上,开始进行仰卧测试。

每做一个,大家都喊一下自己目前的得数。

这些体能测试虽然许知一以前没有接触过,但是她练功的把式可比这个要累多了。

前面的阶段大家都做得非常凶猛,但是到后面已经渐渐跟不上了。

许知一全程波澜不惊,到后面的时间,脸上不仅没有任何的痛苦,而且越做越快。

哨声吹响,众人停止了自己的动作,连经常运动的乐蕊都感觉自己的腰有一阵的酸痛,其他人更不用说了,感觉自己的腰已经废了。

艾波从关烨烁开始一个一个的记录。

关烨烁扶起自己的老腰,恨平时怎么没有多运动一下。

他老脸羞红,“40个”

【要原谅,关老师是个老年人。】

【不过作为一个男生,这个数目着实有点低了。】

【我刚刚在网上搜了,两分钟40个处于合格。】

【不错,不错,老年人能达到这个数已经很不错了。关老师以后要多多加油啊,突破自己的极限。】

艾波将数值记录在册后,走到程烨的面前。

程烨今天下来不是在做俯卧撑,就是在端腹,如今在加了一个仰卧起坐,他觉得再这样下去他人已经废了。

但是仰卧起坐一直是他的强项,他刚刚发疯一样的做,就是想拿个第一,他无比自豪的说,“130个。”

【哥哥好棒,第一肯定是他了。】

【刚刚的哥哥就好像机器一样,疯狂的上下摆动。】

【这已经能超过很多人了吧。运动员可能也没有人家做的多。】

【看我老公现在的汗,颗颗直流,心疼死我了。】

楚祁和乐蕊两人接着也报上自己的数目。

楚祁90,乐蕊100,他们的粉丝也对这个结果很满意,毕竟90以上已经算优秀的了,而两人平时又经常锻炼的,已经可以说这次的仰卧起坐已经超越了他们的极限,他们自己也对这个结果很满意。

弹幕里面现在都在疯狂期待许知一的表现。

【就差许姐了,可惜没有数许姐到底有多少个?】

【宝贝,我对你没有多的期待,及格就行。】

【一个唱歌跳舞的明星,当然比不上人家经常锻炼的人。】

【许知一要是第一,我直播倒立吃屎。】

艾波走到了许知一的面前,虽然知道这个小女孩会舞剑,但是他一直以为这个是花架子。

尽管他们的队长夸过她!

其他四人在做了仰卧起坐后不是扶着腰就是大口呼气。

面前的小姑娘除了脸上有一点红晕,没有一丝其他的不适。

肯定成绩也好不到哪里去吧。

应该十个?20个?

他正准备提笔就写,就听到许知一说,“两百个!”

他的笔一下就停顿住了,他觉得他幻听了,疑惑地看向许知一。

许知一又重复了一遍,“两百个!”

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