【叮！你的《基础拳法》苏醒了，他感觉周围很好，开始了第一次修练，修练速度提升150%。】
“他，环顾了一周，发现了，在角落里瑟瑟发抖的《炼体三十六式》感觉他的修炼速度很慢，于是，决定对《炼体三十六式》开导一番。”
“在一番友好交流之下，你的《炼体三十六式》修炼速度得到了提升。”
“最终，基础拳法满意的笑着走了，离开时嘴里还念叨着，没有废材，这个世界上绝对没有废柴。 ”
【叮！你的《炼体三十六式》得到爱的关怀，修炼速度提升5%！】
“哈哈。”
看着脑海中不断出现的提示，秦沉舟不厚道的笑了笑，表示《基础拳法》很给力。
特别是最后走的时候说的那句话，真是说到了他心坎上。
“没有废柴，这个世界上绝对没有废柴！”
体悟着身体里那一丝丝不断壮大的气血，秦沉舟表示这个系统很好，就是有一些不靠谱 。
不主动触发就没有反应。
回忆着曾经看过的那些小说，秦沉舟试着在心底呼吸了一声系统面板。
顿时一块散发着淡蓝色的系统边框界面，就出现在了秦沉舟的眼中。
【宿主：秦沉舟
境界：无（气血值：59）
资质：三星
功法：冰肌锻体诀【玄阶中阶（入门2%）+100%】
炼体三十六式【黄阶中阶（入门12%）+15%】
基础拳法【黄阶低阶（精通4%）+150%】
功法点化位置：3/3
】
功法境界统一为：入门，精通，小成，大成，圆满，超凡入圣。
武者境阶为：准武者，武者，武师，大武师，宗师，大宗师…
秦沉舟望着系统面板上的介绍，眼中闪过一丝疑惑。
来自爷爷秦偷天，传给自己的这本《冰肌锻体诀》竟然达到了玄阶层次。
要知道，在大夏国，普通一本在市面上流传的黄阶高阶层次功法都要上百万。
更别说是玄阶层次的锻体功法，自己这本玄阶中阶的功法至少要卖上千万，还是有价无市的那种。
秦沉舟暗暗的摇了摇头，心情变得复杂起来。
不过转念一想，又觉得没什么，只要自己不说，又有什么人会知道呢？
……
清晨，阳光照耀在这座繁华的城市。
秦沉舟缓缓醒来，伸手揉了揉有些昏昏沉沉的脑袋，感觉浑身充满了力量，一切似乎都是崭新的。
【叮！你的冰肌锻体诀经过一夜的修炼，熟练度上涨了4%！】
【叮！你的炼体三十六式经过一夜的修炼，熟练度上涨了9%！】
【叮！你的基础拳法经过一夜的修炼，熟练度上涨了17%！】
听着脑海中的提示音，秦沉舟俊逸的脸上露出了一个满意的表情。
“不错，不错！”
“修炼这种东西，果然还得靠功法自己努力。”
打开系统面板。
