至于炼体，不用灵力来防护身体，用身体本身的力量去应对恶劣的环境。在这艰苦的环境中，炼体效果更好。
练习剑术，此熔岩室足够大，她有足够的空间练习剑术。
几日下来，苏琪看着脚上的厚茧，以及系统才到3%的进度条，她怀疑她常年累月在此修炼，也会如火甲兽一样，长出厚厚的硬甲。
若想加速，不用想，需要用灵石，她那所剩不多的灵石，对加速融合九天玄火来说，杯水车薪。
继续修炼，经历过上次的沙漠事件，苏琪虽然准备了水，可这些水，只用来喝，也不够她和闪电在熔岩室内生活三个月甚至一年。
食物也不是很充足，灵米催生太费灵力精华，灵果难以果腹。
原本准备的食物，在绝灵阵中消耗了不少。
苏琪将目光放在进入熔岩室内猎杀的几只火甲兽上，一番艰难的解剖后，苏琪得到了一副完整的火甲兽壳和可食用且无毒的兽肉。
当然，可食用无毒的结论由系统鉴定而出。
苏琪有调料有厨具，加上熔岩室内天然的烹饪环境，她有自信，能做出一到熟食。
火甲兽肉切成牛排大小，其上打上花刀，洒上盐巴腌制。
腌制时间不宜太长，在外腌制时间太长，会导致火甲兽肉过快熟透，也不宜放入系统背包腌制，那里没有时间流逝，放再久等于腌了个寂寞。
学炼器时亲手打制的平顶锅在这一刻起到了作用，将其放置于熔岩之上，很快便已变成热锅。
放入腌制好的肉排，肉与锅接触之时，发生滋滋的烤肉声，飘出肉香味、小油花四溅，偶尔小油滴飞入熔岩池中，瞬间燃起一朵小红花。
只是两个呼吸间，一面便已煎至金黄，在神识的辅助下，右手轻轻颠锅，肉排完美翻面。
很快一块肉排出锅，趁热吃，吃慢了，肉排会自然糊。
苏琪用筷子加起火候正好的肉排，吹几口气后，放入嘴边，确认不是很烫，牙齿咬向肉排，焦黄外侧被轻易的咬破，发出清脆的脆响，其内浓香肉汁流入嘴中，咸淡适中，里面肉质细嫩，毫不费力便咬下一大口，几次咀嚼，便被吞入腹中。
几口之后，筷子上的肉排已然被她消灭，只留满口余味。
“嘎嘎！”
系统翻译：好香，我也要吃。
“没问题！”
苏琪再次将平顶锅放在熔岩池上，煎肉排。
几日之后，苏琪存储的火甲兽肉越来越少。
“闪电，火甲兽肉好吃吗？你还想吃吗？”
“嘎嘎！”
系统翻译：好吃，还想吃。
“我们没有火甲兽肉了，我不能离开此地，你现在已会神识攻击，是时候该去猎杀火甲兽。”
“嘎嘎……”
系统翻译：可是，可是……
“没有那么多可是，我们现在食物和水的来源便是这火甲兽肉，如今这里已没有火甲兽供我们吃，你看着办。”
“嘎！”
系统翻译：我去试试。
