“鉴于这里很危险，我想教导大家一些防身术。”柳小山说道。
渔民们抬起头，充满期待地注视着柳小山。
\在这个世界上，我们无法预测什么时候会遇到危险，所以学会一些基本的防身术非常重要。这些技巧可以帮助你们在危险时保护自己和你们的家人。\柳小山语气坚定地说道。
他开始向渔民们讲解一些简单但实用的防身技巧。他教他们如何站稳身体，如何运用力量来反击，如何利用周围环境的物品来自卫。他一边说一边示范，让渔民们更好地理解和掌握。
渔民们专注地听着，他们虽然对这些防身术一无所知，但是他们能感受到柳小山的诚意和决心。他们知道，只有通过学习和训练，他们才能增强自己的实力，应对未知的危险。
柳小山知道，仅仅讲解是不够的，他们需要亲自实践，才能真正掌握这些技巧。于是，他带领着渔民们开始了一系列的训练。
第一项训练是站稳身体的稳定性和平衡感。柳小山告诉他们要保持脚踩实地，重心稳定，不要轻易被击倒。渔民们一个个站在地上，努力保持平衡，感受身体的重心变化。
接下来，柳小山教他们一些基本的拳脚技巧。他强调力量的运用和准确性的重要性。渔民们跟随着他的示范，练习着挥拳和踢腿的动作。起初，他们的动作有些生疏，但随着时间的推移，他们逐渐找到了感觉，动作变得越来越熟练。
在训练的过程中，柳小山还教给他们一些简单的自卫技巧。他们学会了如何利用身体的各个部位进行防御，如何迅速地躲避攻击，如何利用环境中的物品来抵抗敌人。每一项技巧都需要反复的练习，渔民们勤奋地投入其中，不断提升自己的技能。
柳小山并不只是教他们技巧，他还教导他们要保持冷静和集中注意力。他告诉他们，在面对危险时，情绪失控只会让情况更糟糕。只有保持冷静，才能做出正确的判断和反应。
“大家要好好训练，平时多流汗，遇到海盗了少流血。”l
“接下来，大家仔细看我的身法，好好学习，这都是保命的招数。”
说罢，柳小山示范起了棍法！
渔民们虽然刚开始学习棍法，但他们都展现出了极大的热情和努力。他们一边专心聆听柳小山的讲解，一边认真模仿他的动作。起初，他们的动作还有些生硬，力量和准确性也不够，但是他们并没有气馁，而是坚持不懈地练习着。
柳小山鼓励他们说：“学习棍法需要耐心和毅力，不要着急求成。只有不断地练习和积累，你们才能在实战中运用自如。”
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