于是突然有一天,江家上下就拉响了蔓蔓养膘警报。
为此芳姨还专门写了一出细则,贴在进门玄关的地方。
开头还是一首打油诗。
多吃少动多睡觉,水果零食不能少,早睡晚起脂肪到,肉肉在身跑不了。
苏蔓菁看完当场就是一个无语住了。
再一仔细看,更是绝。
什么少食多餐一天要吃够五顿啊。
什么能躺着就不坐着站着啊。
什么江骁年在家的时候,蔓蔓都不能自己下楼走路,要背要抱啊......
要不是她不呼吸会死,她们能帮她把呼吸这活儿也给安排了。
苏蔓菁看到后面,连保持嘴巴的空闲时间不能太长,这种话都写出来了。
总结起来就是让她除了吃喝,其余时间最好就是躺着。
最后是写了一堆高蛋白、高热量的食物名,还有许多经过筛选的热量较高的蔬果,说是让苏蔓菁每天点餐的。
好家伙,还营养搭配呢,厉害了!
芳姨一脸认真,“是啊,咱们增肥也不能伤害身体呀,所以得吃得健康。”
苏蔓菁:...... 能代替她鼓个掌吗?
她怕这个动作消耗太大,一不小心又瘦了。
……
俗话说长胖容易减肥难,俗话还说学坏容易变好难。
苏蔓菁说,俗话说的对。
她在短短两天内,就学会了边看电视边吃饭。
没错,就是看电视,而且是用手机架在饭桌上看的,不是端着饭碗到客厅沙发上去。
这也是芳姨规定的。
据她搜集的资料,说是这样会不知不觉的吃得更多。
具体有没有苏蔓菁还不知道,反正饭桌上的气氛是好了不少,欢声笑语的。
除了饭点,芳姨在加餐时刻也是给她搜了一堆综艺电视剧,让她边吃边看。
老天爷......一个五十来岁的中年妇女,居然给她准备了一堆韩综,还都是很搞笑很好看的那种。
她不长胖都对不起她的一片良苦用心了简直。
就这样,苏蔓菁在过了二十天的老佛爷日子之后,成功的从八十六斤,长到了一百零二斤。
是的,她用二十天长了十六斤。
比她之前还要胖了!!!
“淡定一点儿!俗话说的好,女人体重不过百,不是平胸就是矮,你现在才算二次发育了。” 高苗苗在电话那头是如此安慰她的。
苏蔓菁:…… 俗话说的对。
她真的被安慰到了,她隐约感觉自己好像还真的是长高了一点儿。
于是这天晚上,吃完晚饭,芳姨就找了家用卷尺出来给她量身高。
芳姨眯着眼睛宣布道:“一米六六。”
“哇......”苏蔓菁兴奋的蹦了起来,“我真的长高了三厘米!”
“小心小心!别动!”
“唉哟,乖乖别蹦!”
“好不容易长的肉,别给蹦没了!”
……