殊不知，这一学，就完全打开了辛沅佳的世界。
她是第一次知道，原来好好吃饭，如此的重要。
看着营养学诊室里，那些平常见不到的主任，在台上侃侃而谈，每一种营养素和疾病的关系，辛沅佳内心在痛苦流泪。
她想，但凡自己的母亲，稍微懂得一点儿好好吃饭的道理，而不是一日三餐，不是馒头，就是面条的应付她们，或许一切都不一样了。
可是，一切都太晚了。
辛沅佳在营养学科毕了业，考了证书。回来以后，又读了一堆又一堆的相关书。改善了自己的饮食，甚至调理好了自己常年的痘痘，颈椎病，失眠，甚至所有亚健康。
重新起航的辛沅佳，往后看时，时光已走远了很多。
一年又一年之中，周围的同学同事，都已结婚生子。
可是，对于此刻的辛沅佳来说，刚刚宛如新生。
她不知道该如何把这一路的艰辛，一切的改变，告诉亲人，告诉朋友。
也许，一切都不需要解释。
逐渐找回能量的辛沅佳，随着身体的逐渐好转，内心意志也在回归。
回首往事曾经，失败的早已失败，外人可随意评判，但是辛沅佳只坚持一个原则：如何改变。
当一个人身处黑暗的时候，不需要多么华丽的灯光，不需要多么璀璨的星光，仅仅一只微弱的烛光，就可以让人，看清眼前的路。
这曾经微弱的烛光之一，就是饮食的改善。
身体得到巨大益处的辛沅佳，开始反过来，一点点诱导辛妈妈改善。
大道理，她是不听的。
辛沅佳只能一点点的努力，直到有一天，家里的餐桌上出现了三菜一汤。
对别人来说，那么平凡的一顿饭，却是辛沅佳渴望许久的感动。
每到这时，辛沅佳总是伸出大拇指赞赏，“哇，你这厨艺越来越好了。”
辛妈妈也害羞的一笑，说：“前几天，你叔叔也夸我的厨艺越来越好了。”
辛沅佳的叔叔，是有名的挑食的主儿。每次来辛沅佳家，都不敢吃辛妈妈做的饭，最近竟然连他都夸赞了，想必真是进步了太多。
辛爸爸在一旁，“能不夸你吗？也不看看你以前炒的什么样？”
面对辛爸爸从小到大的讽刺，长大后的辛沅佳，已和小时候不一样。现在的她，开始知道，一个女人，寻找一个会做饭的伴侣是一件多么幸福的事。
而不是，只会在一旁冷嘲热讽的男人，犹如辛爸爸一般。
在辛沅佳的印象中，他好像从来没有下过厨，只会坐在餐桌上点评。
小时候的辛沅佳，和辛爸爸站在一起，批评辛妈妈，饭做的难吃，做的不好。
长大后的辛沅佳，突然就站在了辛妈妈这边，开始批评起辛爸爸，只会说，不会做。
原来，一个女孩变成女人，她看待问题的角度是会变的。
辛沅佳从自己母亲身上，看到了一个女人。只不过，她看到了一个可怜的女人，一个奉献了自己一生，最后却没有得到任何回报的女人。
辛沅佳吃着饭，开心的聊着，心里却在告诫自己：这一辈子，永远都不要活成我妈那样。
