沈月白是吃过苦的，曾经在宫中没有人关照经常饿肚子所以在吃食上并没有很高的要求，但是白澜若不一样。
根据沈月白的了解白澜若是被捧在掌心长大的，即便是许秋雁不喜欢白澜若，但是在白烨磊的眼皮子底下也从不敢苛待白澜若，如今一顿饭才两菜一汤沈月白都觉得是亏待了白澜若。
所以沈月白听到白澜若不让自己去继续做菜还以为是白澜若又怕麻烦了自己，于是说道：
“没事，耽误不了多大功夫，你先吃着，我很快就回来。”
其实沈月白猜测的也没有错，白澜若的确是觉得有些不好意思，沈月白越是无条件地付出，白澜若就越是觉得亏欠，毕竟比起沈月白给自己的东西，白澜若能给的回报简直是可以忽略不计。
但是白澜若确实是觉得一荤一素还有汤已经够了，毕竟现在只有她和白澜若两个人吃，再做的话恐怕会吃不完。虽然吃不完的菜通常都会让下人拿去吃，但是这是沈月白亲自下厨为白澜若做的，如果白澜若不能吃完那不就是糟蹋了沈月白的心意么。
见沈月白又要走白澜若有些着急，白澜若连忙站起身来上前两步拉住了沈月白。为了方便做菜沈月白用臂绳将衣袖都搂了起来，白澜若的手就搭在了沈月白精壮的手臂上。
炙热的体温从指间传递，白澜若先是一愣，随后如触电般立刻就收回了手。沈月白停住了脚步转过身来眯了眯眼睛问道：
“手怎么这么冰？是不是冷？”
如今已是初夏气候舒适宜人并不冷，沈月白问这话的时候是对着白澜若说的，但是目光却瞟向站在白澜若身后的弦思，弦思立马打了个激灵战战兢兢地回复道：
“小姐是体寒，所以会手脚冰凉，在日常饮食上入手慢慢调理是可以改善的。”
白澜若也是知道自己体寒的，手脚冰冷的毛病一直都有，而且特别畏寒。弦思来了之后除了会经常在非晚院的炖一些滋补的汤给白澜若喝之外还会教右相府的厨子做一些能够调理身体的膳食，只因为白澜若习惯和家人一起用膳。
药材之间相生相克，食材也是一样的，有些食物分开来看各有裨益，但是如果一起服用就会对身体造成损害，所以弦思会亲自过目每日的菜谱，防止会有相克的食材同时出现在一顿饭里。
在这段时间里白澜若虽然不知道自己的身体有什么变化，但是肉眼可见白烨磊和白玉枫每天都神采奕奕的，应该也是托了食材养生的福。
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