王羽衣被青霞安排去了一个房间，以客人的身份可以自由行走风鹰门的公共场所。
至于方道然的手里接下了林天丢出的修行甲，他还不清楚接下来发生什么。
这次特训，由林天，六耳猕猴加上杨戬三人为陪练员，他们的实力已经快到瓶颈，需要大机缘遇到的宝物才能有所突破。
至尊宝和方道然则是以主要训练（实际就是挨打）为目标突破自我上限，达到在日后的战争有着自保的能力。
两人在开打之前做了一下自我介绍，杨戬看着面前的两人打算讨论如何分配时，六耳猕猴却和他说，只打方道然那家伙。
杨戬看了一眼长时间没有解除铠甲的林天，他的目光一直都在盯着至尊宝，他马上懂了六耳猕猴的意思。
战斗很快开始，方道然决定先用卡魄，至尊宝则是拿出阿罗伊变身，两人在变身之后发出惊讶，他们用的是一个系列的装备。
杨戬吩咐他们穿上修行甲，明面上是限制他们的实力。（实际为了保护他们的小命，让他们看起来耐打一点）
两人都清楚林天的出手迅猛，马上听劝带上修行甲，修行甲依附在铠甲之上，不会影响正常的关节活动，只是增加十倍重力。
方道然是体修，很快接受了十倍的重力，至尊宝咬咬牙也硬抗下十倍重力。
战斗一触即发，林天打开五行领域，里面战斗并不会破坏建筑，对光影铠甲还有轻度加成。
林天第一时间向至尊宝出招，至尊宝还没有熟悉捕将能力，慌乱之中拔出腰间的捕将棍。
杨戬和六耳猕猴，则是变身雪獒和地虎朝方道然攻击。方道然也得知面前的人是洪荒有名的神，自然不敢大意。
林天一脚先踢飞至尊宝手里的捕将棍，然后一个转身踢瞬间踢到至尊宝，至尊宝整个人被击退了数十米。
一旁的杨戬也是看出林天这一脚带点情绪，六耳猕猴边打边安慰方道然，自己不会像林天一样那么暴力。
话音刚落，六耳猕猴给自己的铠甲升级，黑白交间的僵尸地虎手持锋利的电锯，以及拿着沉重的裂地刀。
方道然都傻了，前辈居然变出来他自己都没有见过的形态战斗，更重要的是，这个僵尸地虎会召唤僵尸小弟打他。
另一边，林天像拎鸡仔一样拎起至尊宝，然后又把他甩开。
对于这个没什么实力保护自己辛苦养的大白菜的家伙，林天必须要让他尝试地狱级训练，才可以认可他。
至尊宝几乎全程来不及还手，倒在地上站起来的瞬间，又会被林天一脚踹下。
方道然这时候才知道，风鹰铠甲的速度一直都能秒杀他，只是他不想用全力。
至尊宝也不断的挨打中愤怒，试图借取远方孙悟空本体的力量。结果蓄力还没有完成，又被林天一脚打断蓄力。
方道然面对着一群没什么实力的僵尸小弟，拿出他自己的狮将缉捕炮打算一炮清场。
可是僵尸特点就是不死不灭，这头还没打败，另外一头就已经从后背锁住卡魄双手。
接着成群的僵尸小弟抱住方道然，然后产生集体自爆。爆炸威力受六耳猕猴控制，刚刚的爆炸控制在刚好解除铠甲的状态。
至尊宝则是拿出刺蜂锥，在林天近身的一瞬间攻击。不过嘛，刺蜂锥太短了，至尊宝被林天一脚也是解除了变身。
这一次特训，方道然和至尊宝可以说都没有挺过去。
