酒足饭饱，童翎儿被武灵绡送回了童家，主仆二人说了见闻，却把她被拐走那段让了过去，这也是童翎儿提前跟春水说的，当时武灵绡在一旁听着，还十分感激。
“祖母今天觉得如何，我们今天去的那片森林里面还有一方湖哟，湖水十分香甜，祖母你也该出去透透气的。”
听了她的话，老太太笑着点点头。
按照计划，她打算明天去一趟太医院，争取一天之内把解毒剂配出来，而童悟的院子里只有平时一些小病的药，稍微中高级的药材他就没有准备了。
打发春水说完，童翎儿便回到了院子，晚饭是万万不能吃了，现在的她只想早点睡，脑海里全是墨咏今天的所作所为，一幕幕的，连她的鼻子里都是墨咏的气息。
吩咐秋水点了香，童翎儿毫不客气的打了个大喷嚏，终于感觉好多了。
没一会儿，春水也走了进来，还为她带来了童悟的回复，还有童尔的话。
原来，差不多到了晚上训练的时候了，一听要训练，童翎儿的眼前顿时一亮。
既然内功拼不过，那她就拼速度，俗话说天下武功唯快不破，今天的她要奋发图强，非练出属于她的武功不可！
脱掉外面的裙子，童翎儿再次穿着一身紧身衣跑去童尔的院子，早上二哥好像说晚上增加别的训练，她还真有些好奇！
一盏茶后，童翎儿的脸色再次变得铁青，居然是跑步！
“二哥！”
咬牙切齿的想反驳，童翎儿却被童祺拍了拍肩膀，表示这也在训练中。
跑步而已，她以前每天都在做，童翎儿看了看四周，索性跑回她自己的屋子，让秋水准备一些稻壳倒进布袋里，这一忙碌倒是让跟过来的童尔和童祺看愣了。
过一会儿，她拿着两个加重的沙袋绑在腿上，顿时感觉腿仿佛有千斤重。
这样的训练对于现在的她有点残酷，但是一旦训练出来，不出一年她就会有巨大的收获，也算另类的捷径了。
“你们不跑么？”
童尔的院子很大，多半也是为了让他习武而扩大的，加上周围的院子，童逸和童杉都不需要这么大，就匀出来一些给他了。
见她这样都能跑起来，两人也均不怎么甘心，跟着跑了起来。
“今晚的量，绕着这个院子跑十圈。”
没见过她这样自虐的，童尔试图劝说，但是童翎儿却依旧坚持着，没错，就像受了刺激一样。
今天她一天都跟着武灵绡待在一起，莫不是武灵绡做了什么？
童尔的脸色顿时沉了下来，上前抓住了还在跑的童翎儿。
“谁告诉你这个方法的？”
被童尔乍一问问的有点懵，童翎儿放慢速度。
“这还用告诉么，现在负重跑，以后的速度就会加强许多，我以为二哥你知道呢。”
童翎儿有些纳闷，这个方法在现代可是长跑运动员的基本，而且负重跑之后，再卸下沙袋出来的话，腿下就像生风一样。
没见她提武灵绡，童尔暗暗放心，结合之前童翎儿的超人的耐性，索性也不再理会了。
“二哥你也可以试试啊，这招要是好用的话，可以普及呢。”
