第二点，学会爱自己，正视自己的价值和情绪，不要老是想着讨好别人，讨好自己比较重要。
最后一点，大家遇到什么不开心的事，就找个方法宣泄一下，不要老是憋着闷着，使劲的压榨自己。
你可以去跑一跑，找个没人的地方大喊大叫，或者你就找朵花，找只小狗小猫跟它说一说，那也不错呀。
实在不行，你们就在我和金老师上课的那天，下课了找我们来说。都知道了吗？”
“知道——”
学生们都点了点头。
“好了啊，我最后再讲一点，就真的不说了，换个轻松的话题啊。”
林琼枝手扶在讲台的边缘上思考了一下，接着道，“大宝们，你们能来这里上课，家里的男人心应该都不算太坏的。
平时在家有没有遇到，就像我……炒菜的盐放少了，味道淡了，就被家里男人骂这种情况。
我不是单指这件事，而是说，有没有因为类似于这种事情被骂的？”
说完，林琼枝往教室里为数不多的那十一个已婚学生那里看了一遍。
“林老师，我们家有这个情况，不过我男人骂我，我也是直接骂回去的，我可不惯着他那臭毛病。”其中一位学生说道。
“林老师，我们家也是，以前我家那男人也是老是因为这些小事骂我，后面我跟他吵了一大架，他就很少说了。”另外一位学生跟着说道。
林琼枝看着她们点了点头，又看向其他学生问道，“你们呢？什么情况？都一个个告诉我。”
“林老师，我们家有，不过我没跟他吵，我就忍着。”
“林老师，我们家也有，我也是忍着。”
“林老师，我们家没有这种情况，我们家是我做主。”
……
剩下的几位学生说完自己家里的情况后，林琼枝心里就大概有了一个判断。
“大宝们，说句实在话啊，类似于因为做出来的菜味道淡了来骂你的事情，其实是特别无厘头的，还蛮不讲理的一种事情。
完全就是没事找事，故意在你身上发脾气呢，我的建议呢，就是你们最好能反驳就反驳。
及时表明自己的态度，不要受这个委屈的气，不然让对方看到你好欺负了，以后处处都要压你一头，日子很难过的。
你们现在能在这里上课，其实也间接反映了你们家里的男人心还不算太坏吧，接受度也比较高，我想是能听得进人话去的。
比起其他的一些男人来说应该是比较好的了，你们要是遇到有什么不满意委屈的事情，最好就直接说出来，别老是自己受着，啊。
夫妻之间要平等一些，这两个人才能同时过得幸福长久的。”
“林老师，您说的是，之前我就是过的憋屈，后面我遇到什么事儿我就直接跟他吵，我男人就再也不敢欺负我了。”一位学生笑着说道。
林琼枝微笑着点点头，“那这样就好，其他人，我是指咱们班的所有人都学着点啊。
不过我在这里要多提一嘴，如果你们的男人是那种比较野蛮，有暴力倾向的。
最好不要正面跟他起冲突，去骂他，不然他打起人来，真的特别要命的，明白吗？
遇到这样子的，你们可以来找我，就是在我上课的时候跟我说一下情况，我能帮，我是会帮一下的。”
“明白——”
学生们再次点了点头。
