“是的宿主，但相应的，系统的奖励也会越来越多。”
……
次日5点40分，整栋别墅里响起来集合的声音。
老实说工作人员都挺困的，以前的拍摄大多是在晚上。
现在居然要起这么早，真是累人。
导演南键和他的助理朱冰穿着睡衣也出来了。
等录完这一段，他们得回去继续睡。
就在两人准备走进别墅之时。
他们看到一个人正在门口热身？
“小朱，我没看错吧，居然有嘉宾提前下来集合？”
朱冰同样也是揉了揉自己惺忪的眼睛。
“南导，你没看错，确实是我们的嘉宾，不是别人，正是林斩。”
南键有点不敢相信：“你刚才不是说他昨晚锻炼到凌晨2点吗？怎么今早他第一个起床？他难道没有睡觉吗？”
朱冰哪里知道，她现在也是晕的。
集合之后，其他嘉宾犹如梦游般失神。
唯独林斩一个人精神奕奕。
天色未亮，整个别墅区都是开着灯的。
南键稍微清醒了一下，然后进行节目流程。
“好的，今天是节目录制的第一天，有请我们的一位专业级教练，整季节目中呢，这位教练将带领大家一起，共同打造完美身材。”
而后，这位拥有健硕身材的男子走了出来。
林斩认识，是陈辰的那个拳击教练员方智。
“大家好，我是你们的教练方智！很高兴来到这次节目，我希望大家能严肃起来，好好对待这次训练，只要是训练时间，我不会因为大家是艺人，就会给大家放水，所以在此先给大家打个预防针，这不是开玩笑，而是一场真真正正的训练！”
听到方智这一番话，其余嘉宾的心里都咯噔了一下。
看来这不是休闲的慢综，而是要早起流汗的综艺。
唯独林斩倒是兴致勃勃，昨晚他只睡了两个小时。
比起困，他更想要达到系统的要求，这样自己的身材才会有所好转，不至于让人说是排骨。
“好了，大家先跟我热身，再慢跑1个小时！”
听到要慢跑1个小时，女嘉宾的脸上都露出了苦涩的表情。
方智也没有多废话，开始热身。
几分钟后，方智领着六个人去到了操场。
这是在别墅旁边的一个篮球区域。
以后这几人主要锻炼的场地，也会是在这里。
开跑之后，林斩觉得很是轻松。
他一直紧紧地跟在方智的身后。
看到林斩在自己身后，方智稍微放慢了脚步。
“林斩，真没想到你会来这个节目，但我不会因为你教过陈辰几招，就会对你手下留情。”
林斩一笑：“教练你不用对我手下留情，我只希望能不虚此行。”
方智点着头：“很好，跟着我，加速！”
方智说完，开始加速。
林斩见此，也跟了上去。
其余五位嘉宾跑在后面都懵了。
“他们这是慢跑吗？我怎么感觉他们在参加百米冲刺。”
已经跑了半个小时的他们，再让他们加速。他们肯定吃不消。
就连稍微练过的两位男嘉宾，都觉得这才第一天，也太拼了吧。
于是这五位就继续以慢速跑着，能坚持完后面的半小时就不错了。
天渐渐亮起，节目直播间的观众也陆续增加。
“咦？怎么回事，林斩是在和谁比速度吗？”
“是诶，我看他们这速度很快啊？他的体能有这么好吗？”
“我没记错的话，昨晚我睡着的时候，他还在撸铁，现在还这么拼？他不累吗？”
“这……现在的林斩，完全给我一种即将变成型男的感觉啊。”
“照他这么下去，迟早有一天也能像陈辰那样！”
