“等等，陈哥，这盐要加多少啊？”梁泉摸出手机记录着。
陈洲嘴角神秘一笑：“适量。”
“适量是多少量？”梁泉两眼一黑。
“我怎么知道，自己把握呗！”
等锅里开始冒起了香气，毛豆的鲜味已经煮出来了，陈洲转了小伙，开始用筷子夹起碗里搅拌好的猪肉末。
一块一块的猪肉末被投进了汤里。
用勺子轻轻转着锅里的猪肉丸，在汤汁的包裹下，锅里很快就冒起了猪肉末加葱姜水的鲜香味。
陈洲用小勺子舀了一点汤，尝了一下。
“嗯，不错！”
然后，陈洲又做了个蒜薹丝炒肉。
先用油盐飞水，把蒜薹下锅，烫了一分钟出头，然后捞出来过了冷水。
用一根牙签从每根蒜薹的中间划开，这样蒜薹就会很细，翻炒起来更加入味。
陈洲拿起刚才没用完的葱姜水，混着猪肉丝搅拌了一下，加入盐，胡椒粉和老抽继续搅拌，然后加了一勺淀粉锁住猪肉丝的水分。
接着再加一勺食用油，这样猪肉丝下锅以后就不会黏在一起了。
等了一会儿，猪肉丝腌入味了，趁着油热，陈洲直接将猪肉丝下锅。
“滋滋~”
油星子跳得老高！梁泉吓得抱头鼠窜。
客厅里，彭小染急匆匆跑过来：“怎么了？做个菜动静这么大？”
陈洲不好意思地笑道：“没事，火大了一些没注意。”
“小心点啊！”彭小染犹疑着，“做什么呢这么香？”
陈洲：“哎呀，炒了猪肉，待会你吃吗？”
猪肉……彭小染看了看自己的腰，闻着味儿的她，心想这不是为难自己吗？
“待会再看吧！”
陈洲呵呵一笑，继续炒着菜。
锅里的猪肉丝已经炒到了六七成熟，陈洲立马加入了蒜薹丝和红椒丝，又往里加了点盐，胡椒粉和生抽。
开大火翻炒半分钟，然后出锅装盘。
“咦，好香啊！”梁泉又凑过来了。
“好好看，好好学！”
……
最后，陈洲做了几道口味清淡适合初夏的菜品，这才招呼大家开始吃饭。
“来了，我给你盛饭！小梁自己动手！”
彭小染端着半碗白米饭，面露难色地看着桌上炒得鲜香亮丽的几道肉菜。
“怎么办……”
陈洲：“不是你说的待会再看嘛？现在做好了，你是看还是吃啊？”
彭小染伸筷子夹了一点青菜到自己碗里。
“这是清炒沪上青，你要喜欢的话我待会再给你吵一盘？”陈洲问道。
彭小染扒了一小口饭。
“你还不如不做这个肉菜呢，看着晃眼睛！”
陈洲：“老婆，吃一顿又没什么，再说了，你知道为什么那些演员一直要通过节食来保持身材嘛？”
彭小染碎碎念着：“为什么啊？”
陈洲说道：“因为他们都很忙啊，忙得脚不沾地，一年到头就是天南地北各个片场来回奔跑，他们没时间锻炼啊，只能通过节食来保持身材了。”
“哦。”
“可你不一样啊！”
陈洲：“你要是不想拍戏，随时都可以摆烂。没人会强迫你的！”
米小年正大快朵颐呢，也跟着附和道：“是啊小染姐，你都是老板娘了，当然随便啦。”
彭小染迟疑道：“那我就吃？”
陈洲：“吃啊！”
梁泉：“吃！”
彭小染夹了点肉菜，放进嘴里。
“唔，味道不错。”
陈洲做的这顿饭，彭小染和米小年吃了两碗，剩下都由陈洲和梁泉解决了。
“嗝~”梁泉一遍顺着肚子，一遍感慨。
“陈哥，厨艺见长啊！”
彭小染心有余悸，趁着大家没注意，站在电子体重秤上量了一下。
“45.2KG”……
彭小染眉头皱了皱，不就是一顿饭吗，怎么就多了0.2呢？满是怨念的目光落在了厨房里洗碗的陈洲身上。
洗好了碗，陈洲又招呼梁泉和米小年吃水果。
“小染姐，你吃吗？”
彭小染挤在沙发一旁，摸着彩虹，矜持摇头：“不，我不吃了。”
好不容易，等梁泉和米小年散去之后，彭小染抓着彩虹的两只小爪子，说道：“彩虹，妈妈现在很生气，你先回自己的笼子里待着啊！”
彩虹还没反应过来呢，就被彭小染塞到了笼子里，还顺带关上了门。
妈！你干啥去啊！彩虹伸着爪子挠个不停！
冰箱旁，陈洲刚把买的东西都摆放好，转身就碰到了迎面而来的彭小染。
陈洲疑惑：“老婆怎么了？”
彭小染：“我很生气！一顿饭就多了0.2！”
陈洲：“那不是正常的吗？吃的又不是空气！”
彭小染：“我不管！你要陪我锻炼！”
“怎么个锻炼法？哎！说话就说话，你脱我衣服干嘛？！”
“唔……老公，回房间吧！”
