他将收服脱壳忍者的过程简单的说了一遍——其实本身也很简单，无非就是脱壳忍者自己跑到他的球里面了。
“还有这种事...”清原岚之前还真对脱壳忍者没什么了解，即使是她这样的训练师，也不是万事通。
一般被称为万事通的，是刚刚加入他们队伍的伊隐。
“黑夜魔灵的事情一会再提，你先说训练计划的事情。”
“哦。”清原岚从手机上把文档传给言欢，言欢翻看起来，清原岚继续讲解。
“五个多月以来，你一直赶在路上，很少有一个较为轻松、舒缓的环境，让你消化旅行中的所见所得。”
“两极分化就是这个原因导致的，你在最近的一段时间根本没有机会跟你的宝可梦沉淀下去，你一直在被动的汲取一切你能获得的养分，但是忽略了吸收的问题，导致你现在肚子大，胳膊细。强大的、有对战底子的宝可梦，自然能从旅行中变得更强，但是像是独剑鞘这样子的宝可梦，就显得有点消化不良。使强者愈强，弱者愈弱。”
“你的阵容，除了两极分化严重之外，还有属性比较单一的缺点。”
“幽灵系的宝可梦最大的特点就是变化多端，无论是各种变化技能的应用，还是在应对一般属性和格斗属性的进攻上，都有较强的临机应变能力。”
“但是专精幽灵系的弊端也很明显，进攻方式偏软，对战的节奏较慢，一旦陷入快攻，很难把节奏抢回来。”
“而且幽灵系的宝可梦普遍身板比较脆，面对重火力的队伍很难反制，极其容易陷入被动挨打的局面。”
言欢点点头。
虽然自己当时并没有专精幽灵系的想法，但是机缘巧合之下，自己看顺眼的宝可梦，还真就全是幽灵系。
以至于在清原岚看来，自己的阵容很软，很不全面。
“还是那个例子，我的班吉拉斯基本能无太大压力的一挑五。”清原岚的指尖点在言欢的床头，漫不经心的画着圈，“这跟属性克制有一定的关系，也跟阵容里面的节奏手有一定的关系，一旦面对战力高于你、重火力的轰炸，你的阵容将会有一种无力感。”
“阵容的问题，特训没办法改变，但是面对高输出保存精力的特训方向，我这里有一点心得。”
言欢继续点头。清原岚说的很清楚。
如果把这一切比作游戏的话，幽灵系的大部分宝可梦都可以归到法师和刺客两类，而清原岚的班吉拉斯更像是战士一样。
谜拟丘相对能抗的原因不是因为她皮糙肉厚，而是因为她单纯的强大，在班吉拉斯这样的重装战士面前，谜拟丘只能被称为刺客。
目前言欢所有的宝可梦中，也只有黑夜魔灵这一只宝可梦，属于那只能打能抗类型的。
清原岚的特训计划中也写得很明白，在多龙奇和独剑鞘这边，特训的方向相对基础，以反复磨练单一招式为特训内容，让这两只宝可梦熟悉对战，享受对战。增加他们使用招式的熟练度。
这个言欢很熟悉，在缘之市的时候，梅丽莎也是让他这么做的。
跟鬼斯通大晚上一起在公园训练鬼火和暗影球的样子历历在目，言欢嘴角流露出微笑。
对于烛光灵和耿鬼这两只宝可梦，又是另外一种特训的方式了。
清原岚要求他们熟悉新的招式，尽力去做一个输出全面的选手。
而其中，又略有不同。
