神识退出空间，看了一眼正在看书籍的凤玉依，然后招招手，“过来”。
听到自家姐姐的召唤，凤玉依收起书籍走了过去。
“站着不要动”然后从空间取出刚刚炼制的小铁板，又从空间取了一些布条出来。
将两块小铁板放在凤玉依小腿的左右侧，说道：“扶着它们，不要让它们掉了。”随后用布条从左侧的小铁板开始缠绕，将他们固定在小腿上。
“抬下脚试试看重量。”
“好沉”凤玉依的脚只离地了大概五厘米。
“很好，将另一只脚也伸过来”同样的两块小铁板用布条缠绕固定。
“来帮我把铁块按在我的腿上”凤玉瑶抬头对着凤玉依说。
“好的，姐姐。”凤玉依一向听凤玉瑶的话，姐姐说什么她就听什么，所以她也并没有问这样做是要干什么。
五分钟以后，凤玉瑶也固定完成，于是开口解释道，“这叫做负重训练，在训练的时候比较方便和妖兽切磋，由于我们两个都装了这个，所以我们两个一同对付一个妖兽，毕竟这个位置的妖兽等级还是比较高的，无痕就负责突发情况吧”。
“好的，姐姐。”
“是，主母。”
对于无痕的称呼，凤玉瑶并没有过多的询问。因为从他们尊称夜无冥为尊上来看，他们的背景应该很大，自己打听那么多也没有用。
毕竟自己现在还只是一个灵者，天元大陆最高的也只是灵圣而已，这是她从凤玉倾那里打听来的。
“接下来我们就开始吧”凤玉瑶看着他们两个说道。
