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如此这般，姜莹莹的身体在外界，最初是气脉全开，接着又气住脉停。循环往复。
领悟这《一念禁法》，她的身体开始自动修炼《十二河藏象经》。身体的气脉随着神识的变化，也在变化。
“我以谛观十方为识。”
她的神识修炼到收放自如。展开的时候，气息全无，神识与十方世界相通，外人无法察觉，哪怕是仙人之识。
姜莹莹修成《一念禁法》一重境界，她的神识强度越了两层。她此刻的神识（神念）达到天仙之境。仙人的第一境界。
仙人之上，唤作“神念”。
《一念禁法》，这是一部仙法。
姜莹莹的神识在空间中修习《一念禁法》，用了一百八十年。她也算是历经岁月，算是以为老人了。
外界时间，不到四天。
姜莹莹神识退出空间，身体《十二河藏象经》又循环一个周天，她的神识展开，向外遨游。
越过姜家府邸，姜家宾客云集，人来人往，好不热闹。家主姜云潮在门口刚送走一批宾客，又迎进另一批客人。
穿过丹宗的护山大阵，看到祺瑞真君白彦军，正在指导那位爱穿绿衫的徒弟竹子昂炼丹。
穿过神风剑派的府邸，弟弟姜旦旦正在舞剑，剑意直冲天际。围观的人声声叫好，最起劲儿的是一位公子哥模样的筑基修士。
穿过泰城最繁华的街道，看到了万宝阁的门口，进去了一个人。姜莹莹的神识转到那人前方，看到一双似曾见过的狐狸眼。
她肆无忌惮的转了一圈，正欲离开。但是那双眼睛却向她的方向看来。
姜莹莹一惊，睁开了眼睛。
