王硕看着餐桌上摆放着四菜一汤标准工作餐，询问了怜儿知道，这里的蔬菜其实和他认识的没有什么不同，只是名称有些区别罢了，趁着晚饭的气氛问了怜儿的身世，知道她没什么三亲六故从小就和父母生活在北盘城里，其母亲于13年前的兽潮中重伤不治，父亲又在年初因体内火毒去世，得知这些让他倍加心疼眼前的怜儿。
结束伤心的话题，王硕为怜儿夹了一筷子菜肴问道：“怜儿既然有香玉瓜这么神奇的灵植，那有没有可以帮助修炼的灵植呢。”
“当然有呀，而且还有很多种呢，其实大部分灵植都可以帮助修炼，因为修炼就是要吸收灵气，而灵植都含有丰富的灵气，并且容易吸收，和灵兽肉并称两大修炼辅材。”
王硕从盘中夹出一块肉，“灵兽肉？就是这个么，吃肉也可以帮助修炼这么便捷呀。”
怜儿哈哈一笑，“这块只是普通的家畜肉而已，真正的灵兽肉这么做可就浪费了，而且灵兽肉虽然不难得，但也和灵植一样，价值不菲，不会作为日常食用的食材。”
“这样啊，不过既然不是难得的东西，虽然价格昂贵，但对于有钱的人家我猜就算天天吃灵兽肉，把灵植当水果吃，应该也不是问题。”
王硕吃口肉扒了口饭，“那大族豪族岂不是光靠食补就可以快速提升境界了么。”
怜儿喝了口水，“不是这样的，王硕你尚未开始修炼，我先给你普及普及常识，修士修炼的确是依靠灵气，但对于心性的修炼也至关重要，一旦道心不稳极容易陷入瓶颈，而修炼的瓶颈是任你吸收再多的灵气也无法突破的障碍，只有道心通达才能破除瓶颈，所以不能光靠辅材帮助修炼，还是要一步一个脚印的将道心和灵气一同进步才最好，那些豪门修士也是知道这等道理，没有人会依靠辅材修炼的。”
王硕听了修炼的事情越发心痒，想着也要开始修炼，到让怜儿劝住，今天已晚需要他调整好心境和身体状态方可开始修炼，两人约定明日清晨早起教授如何修炼。
王硕稳下心，换了话题问了些关于门派的事情，怜儿和她爹爹都未入过门派，对此知之甚少，只知道门派里有各种修炼的资源，若想要追求更高的境界非要入得门派不可，两人边吃边聊，饭后两人各自回屋歇息去了。
王硕可能是因为方才睡醒的缘故，辗转睡不着，起身坐到窗前想事。虽然他的身体回到了十几岁时的样子，但是心理上依旧是个年近而立的人，心性更加坚韧，如此静思了几个小时，他决定认真在这里生活下去，首先就要开始修炼一途，也要在这里寻他个长生活法，待到境界高深兴许再寻个裂隙能够重新回去。
早晨，天蒙蒙亮，王硕已经醒来，听到隔壁怜儿出了房门，他起身穿衣，推开门正看到怜儿提着水壶为花园植被浇水。
见王硕起来，怜儿道声早安，放下水壶去厨房准备早餐，王硕跟着进了厨房，表明要怜儿教授修炼。
“不急，待吃过早饭再开始，修炼的功法极其简单，三五岁的顽童也可一学就会，最开始主要就是感受灵气，待感到灵气就可以引灵入脉，待到经脉里储备够了灵气，再通过经脉淬炼身体，就算是进入炼体境界了，简单的很，你最多就在感受灵气上会卡一下，只要感受到了，之后就快得很，自己慢慢修炼就行啦。”
王硕也觉得欲速不达，跟着怜儿做了早饭，两人吃过后，怜儿正式教导他修炼，先是来到她的闺房找基础功法观看。
王硕头一次进怜儿的屋子，布局简洁，整体透着股温馨，床榻上可爱的粉色帷帐暴露了怜儿还是个十四五岁的小丫头，怜儿见他看到自己的粉色帷帐，小脸羞红也不多说，从书架取出《基础功法》的书籍递给他，让他略过前篇后篇，只翻到运功吸收灵气的功法部分，指着其中的大段功法口诀让他牢记心中，记牢后到院中开始感受并吸收灵气。
王硕翻看功法书籍，好在上面都是一个个汉字，通读之下理解上没有任何问题，怜儿告诉他《基础功法》中前篇是修炼的知识，中篇是修炼的口诀心法，后篇是修炼的境界划分，让他闲暇时再看前篇与后篇，当下主要是为开启修炼先熟记心法口诀。
口诀不多，和王硕从前被要求背诵的古诗词类似，看了多遍，与心中默念谙熟，和怜儿到了院中，首先要先开始感受自然中存在的灵气。
